Тааакс, давайте обсудим 100500 раз питание 🙈 мамы ровесников и кто уже прошёл этот возраст прошу комментариев и личный опыт.
Что ест моя звезда:
1. Завтрак - в основном каша ещё растворимая /омлет/редко сырники
2.перекус - фрукт/фруктовый пауч/ничего/печенье/биойогурт редко
3. Обед- сколько-то супа сколько донесёт в рот/хлеб/котлеты/макароны/гречка/перловка/куриные колбаски/огурцы/помидоры/короче что дома есть из еды и может сойти за обед, за обязательно жидким супом/борщом не гонюсь. В дни когда не есть мясные блюда пытаюсь впихнуть мясное пюре из банки. Объём сложно измерить, то ложку гречи съест, то наяривает, то 1 кусочек огурца, то целый помидор.
4.перекус- всегда творожок агуша и фрукт/ягоды
5. Перекус -омлет/фруктовый пауч
6. Каша растворимая перед сном
Любой приём пищи может запить водой или молоком. С кисломолочной особо дружбы нет, оч мало пьёт. Рыбу наотрез пока отказывается.
Как вы считаете, что добавлять или убирать?
Что едят ваши? Накидайте варианты ваших меню для разнообразия для нас
Ну все зависит от аппетита ребёнка.
У нас сейчас такой график:
8:30-9 завтрак: сырники или оладья или блины + фрукт пюре, каша + фрукт или пюре + хлеб с маслом, сосиски с помидорами и хлебом, творожок и что-то ещё, омлет с хлебом
11 перекус - банан например
12-12;30 обед - суп
13-15 сон
15:30-16 перекус - творожок например
19-19;30 ужин - тут ест все, что мы едим. Паста, лазанья, любое мясо, рыба, котлеты и тд.
Вот здесь периодически выкладываю меню #фединоменю
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...

Модно сейчас отвечать «Никак» на вопрос молодой маме «Как ты все успеваешь?»
Но это не мой ответ. Я сейчас расскажу, как все успевать, когда не кому помочь и большую часть времени ты одна со своим ребенком ⬇️
1. Спи. Спи сразу, когда уснул малыш. Самое главное это твои силы и сохранённые нервные клетки. Когда выспишься, тогда и будешь делать дела.
2. Посуда. Она очень много времени отнимает, чтобы помыть, протереть, расставить. Купи уже посудомойку. Попроси в подарок - не важно. Это лучшее изо...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...

Девчонки! Спасибо всем за обратную связь, приятные слова ☺️ не могу физически всем ответить!
Пусть все наши детки будут здоровы и прекрасны в своем разнообразии 😍
У меня очень худенький сын. В школе в основном детки упитанные и нормального телосложения, мало худеньких. И вот сегодня ко мне подошла одноклассница Мишани и говорит: «Вам нужно его больше кормить. У него кости торчат.»
Моя то ты девочка, знала бы ты сколько Мишаня ест 🥲
Просто 5 дней в неделю у Миши балет, 3 физкультуры в неделю....
Будущие свекрови, к Вам вопрос) вот у каждой семьи своя кухня по готовке, мы стараемся готовить так как дети любят (не все но многие мамы👌) в нашей семье принято чаще жарить и тушить)даже вареники, пельмени, вермишель) да да да) супы, бульоны у нас не любят. Кстати, овощи фрукты чаще без соуса и прочего едим сырыми, чуть ли не с огорода) Вот Вы своей невестке будете показывать или как то комментировать как у Вас принято и как её супруг любит с детства или же забьете, пускай че хотят так едят и г...
Утро : Каша пока тоже растворимые, но уже даём овсянную кашу на молоке и рисовые хлопья, т. е. мы уже вводим обычные каши
Обед: перед дневным сном - суп (мы подаём практически без жижки там мясо, картофель, морковь, лук, зелень, рис или макароны)
Перед сном : биолакт
После сна перекус : фрукты/оладьи / сырники / запеканка / пауч / творожок / сыр/омлет - что есть.
Ужин : овощи на пару / макароны / картофельное пюре / булгур / кус кус с овощами / мелкая кукурузная каша - что есть и
к этому на выбор: тефтели / котлеты / просто отварное мясо
Либо у нас на ужин соус или плов, естественно адаптипованные под детей без зажарок и приправ.
Вечером перекус : творожок, или пауч, или фрукты.
Вам нужно добавлять уже ужин.