Всем привет) Подскажите как убирали живот после кесарева сечения? У меня даже похудев он просто обвис над рубцом. Заранее спасибо.

Question

Анастасия · Answer

Теперь только гимнастика поможет, спорт.

Анна · Answer

Может быть ещё связано в целом со слабостью мышц, нужно работать над дыханием и упражнения делать не помешает, конечно

Анна · Answer

Нет ли у Вас диастаза? Это может быть причиной "вываленного" живота

Алёна · Answer

Честно не знаю, у хирурга проверить?

Анна · Answer

@alenakrskv вы можете дома проверить , лечь на спину, ноги согнуть, одну руку за голову, приподнять шею, чтобы напряглась прямая линия живота (где кубики должны быть)
Если образовался "домик", вероятнее всего диастаз есть
Дальше можно второй свободной рукой прощупать, по линии выше и ниже пупка (между кубиков) проваливаются ли пальцы внутрь (в норме не должны глубоко проваливаться)

Лучший комментарий

Комментарии