

Мамс, ну что , прошла неделя Марафона Стройности 💃🏼
10 августа вес 62.3
17 августа вес 59.7
Общий отвес -2600 кг🔥🔥🔥
Объёмы заметно ушли!😃🎉
Но 14 пришли КД, это чуть сбило ход, грудь налилась, + раздуло меня🥴
➡️Чокасаемо ощущений:
🔸Рацион комфортный, я не голодала вообще, все быстро, легко, вкусно и сытно!🔥🙌
🔸Да, в рационе были коктейли Energy Diet, но я жива, волосы , зубы, т все остальное на месте, хвост бл*ть не вырос 😂👌 Прерасно себя чувствую🤗💓 Да и вообще, 21 век на дворе, пить коктейли это норм, тем более при соблюдение в нем кбжу, есть витаминно-минеральный комплекс и прочие ништяки! Малышам же вон даете смеси, детское питание 👌
✨Самое главное, влюбляюсь в себя в зеркале 🌸 Параллельно пью коллаген, Омегу и Биодрон, боже ,такое преображение 🔥🔥🔥
И я опять на Марафоне, цель 58кг😈
Девочки, кому актуально - пишите, не стесняйтесь! Долой неуверенность, балахонистые шмотки, отговорки 👊 Надо себя любить, уважать и не запускать 🙏🎀
Следующий марафон 24 августа, уччастие БЕСПЛАТНОЕ ❣️❣️❣️
@nelly-cherry да, любопытно просто и я такое никогда не пробовала)
@nisa13547 это идеальная диета, самая простая в моей жизни 🙌🌸
@nisa13547 и крутая альтернатива приему пищи, чтобы не переедать ❣️
Здравствуйте! Вы только коктейля питались или что-то ещё было в рационе?
Конечно была твердая пища, вспомогательный продукт и даже десерт 😍😍😍
@nelly-cherry, только прочитала😂что за енерджи диет?
@aurova100 это функциональное питание, напишу подробнее!)
Есть определенный комфортный вес же, так у всех не?) У меня это 58, мечта после родов! И я близка ❤️






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...



Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...



На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...

Готовы к 1 сентября. 😂👌🏻 Как думаете выгонят с линейки сына? или удастся договорится с учителем, что цвет смоется через неделю?
P.s. Девочки на фото так свет падает что кажется розовыми. Они ближе к сиреневому, а изначально были фиолетовыми. Сын фанат Игры в кальмара. а имено Таноса (актер). Я была не против вообще. Всегда его поддерживаю. Сделали волосы такими 15 августа. Ну вот до сих пор они не вымылись. Ребенок самовыражается. Перед школой он хотел еще раз протонироваться (это не краска а п...

«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...
Мне не понять - зачем стройные худеют? 🤩