Девушки, прошло 4 месяца после ер. Начала заниматься спортом, но не знаю, можно ли качать пресс?…
Девушки, прошло 4 месяца после ер. Начала заниматься спортом, но не знаю, можно ли качать пресс? Вдруг есть диастаз, как узнать есть он или нет? К какому врачу обращаться по такому вопросу?
Ирина·
Мама сына (1 год)
врач смотрит
Лена··
Гинеколог?
Ирина··
Мама сына (1 год)
да,она меня прям щупала ,на всякий пожарный)
Шерстянка·
Мама сына (3 года)
Качать пресс в классическом понимании вредно в любом случае. Почитайте в Инстаграм @olga_baykina. Она пишет как дома проверить есть ли диастаз и как правильно его убратт
Лена··
Не могу найти профиль(
Шерстянка··
Мама сына (3 года)
ой, написала неверно olga.baykina
Мария·
Хирург)
Валерия·
Мама дочки-младенца
Я ходила к хирургу в поликлинику с этим вопросом) врач пропальпировал стоя и лёжа, 3 минуты это заняло)
Marina·
Мама сына-младенца
Я уже занимаюсь с тренером. Она мне диастаз проверила, у неё образование. Сказала пресс нельзя год качать. На осевые (позвоночник) тоже нельзя пол года и тазобедренные. Тренируемся особыми упражнениями, я такие ещё не видала) щадящие очень
Лена··
А сколько пальцев у вас диастаз?)