Доброе утро ☀️

У кого-нибудь были при короне такие симптомы ,как :головокружение ,на ногах стоишь и тебя шатает ,рвота ,тошнота ,температура была первый день 37,3 ,больше не поднималась

Врачи ссылаются на отравление ,но как по мне на отравление это не похоже

Вчера ещё сильно болеть начала от шеи до копчика болеть вся спина ,прям ломит ,как же я боюсь что это корона 😭😭было такое состояние,что я о ребёнке даже не думала ,думала лишь бы я выжила 😭

И ещё один вопрос ,это последний ,экспресс-тест ...

Я снова хочу поныть.

Кажется я очень устала.

Макар постоянно ноет. У него сбился режим сна, и иногда он не спит днем, чтобы хоть как-то терпетт такие дни, мы уходим на целый день гулять, парки, или тц, что угодно.

Сейчас я поняла, что мне настолько все надоело, что сын может целыми днями смотреть мультики, лишь бы не трогал меня. Я не хочу с нии играть, заниматься, когда мы дома. Если они орет я сразу же начинаю бесится, ору в ответ. Я ночами реву из-за того, что происходит. Чувствую чебя про...

Что я хочу изменить в своей жизни.

1. Хочу взять за правило каждый день ложиться спать не позднее 22 часов.

2. Хочу полностью отказаться от алкоголя. У меня проскакивает 1-2 бокала вина вечером.

3. Хочу ввести утреннюю зарядку - ЛФК в утренний моцион.

Хочу или изменю?

Проверю свою силу воли и честно вам скажу через 3 недели, как у меня с самоорганизацией.

Расскажите, у Вас было/есть желание что-то изменить в своём поведении? Удалось ли ввести на постоянной основе новые привычки? Что помогло?