Старайтесь на руках не укачивать. Шезлонг, коляска, что угодно, просто привыкнет и к году будет уже 10-11 кг, придется носить качать. По своему опыту скажу-это конец спине.
Я уж представляю, сейчас то 4,5 кг с трудом укачиваю😒 а так хочется его на ручках по чаще носить, вырастет и уже такой возможности не будет(( видимо придётся отучать..
Анастасия·
Тренировки. Укрепление мышечного корсета
Настя·
Старайтесь на руках не укачивать. Шезлонг, коляска, что угодно, просто привыкнет и к году будет уже 10-11 кг, придется носить качать. По своему опыту скажу-это конец спине.
Таисия··
Мама сына-младенца
Я уж представляю, сейчас то 4,5 кг с трудом укачиваю😒 а так хочется его на ручках по чаще носить, вырастет и уже такой возможности не будет(( видимо придётся отучать..
karakkaplan·
https://www.ozon.ru/product/azovmed-iplikator-igolchatyy-242-kolyuchki-60-h-41-sm-149358136/?from=share_ios
karakkaplan··
@miss.taisia, около 15 лет пользуюсь такой штукой, да реально )
Эту мужу заказывала, каждый день уже 1,5 года лежит
Таисия··
Мама сына-младенца
@barko, спасибо, попробую))
karakkaplan··
на пол ложитесь )
Julia·
Растяжка
Таисия··
Мама сына-младенца
Точно, я же перед беременностью купила видел курс по растяжке, совсем уже забыла👍🏻
Ксюша·
Мама дочки-младенца
Массажёр для спины - только он выручает
Таисия··
Мама сына-младенца
А у вас какой? А то я смотрю их много разных, не могу выбрать
Ксюша··
Мама дочки-младенца
обычный дорожный (можно в машине подключать) с подогревом на ВБ заказывала
𝓚𝓼𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪·
Упражнения начала делать, иначе это капец 🤪
Таисия··
Мама сына-младенца
Какие упражнения?) я бы тоже уже начала делать😄 а то чувствую себя старушкой со скрюченной спиной🙈