Добрый вечер. Сдала анализы, кто может подскажет как мои дела обстоят. К врачу схожу конечно для назначения лекарств.
Добрый вечер. Сдала анализы, кто может подскажет как мои дела обстоят. К врачу схожу конечно для назначения лекарств.
Комментарии
ЕкатеринаМама двоих (1 год, 4 года)
У меня был тоже 26, пью периодами то по 10000МЕ, то по 5000МЕ. Не первый год. Уровень поднялся до 40, оптимальное значение 60-80. Иногда пить забываю, думаю, поэтому поднялся не так уж сильно
НаташенькаМама сына (3 года)
@ekaterina2402 ок. Хотела через врача узнать что пить, но у нас такая медицина, что сама буду назначать
АняМама дочки (4 года)
@nataliplaude, https://ru.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-d-3-125-mcg-5-000-iu-240-softgels/16272?rcode=ZCG262 пью постоянно, зимой 5000, летом 2000
ВалерияМама двоих (1 год, 6 лет)
Мне бы такой ферритин как у вас😭 Ферритин в идеале 80, но не ниже вашего веса. Витамин Д тоже к 80 надо стремиться поднять.
ВалерияМама двоих (1 год, 6 лет)
@nataliplaude 71 вполне достаточно думаю. Я бы не парилась в вашем случае. Там по железу много нюансов. Надо гемоглобин,фолаты и В 12 смотреть. От этих всех показателей и зависит какое железо принимать. У меня например, гемоглобин норм, а вот ферритин 28 и фолаиы и В12 понижены. Сейчас пью комплекс В, а потом только начну ферритин поднимать
Элина·Мама сына (3 года)
Вит Д маловато, хорошо когда от 50
·Ответить