Девчат, что-нибудь пьёте после родов из витаминов? Выпадают волосы и зубы полетели( Я знаю что так…
Девчат, что-нибудь пьёте после родов из витаминов? Выпадают волосы и зубы полетели(
Я знаю что так может быть, вроде должно восстановиться все позже, но все- таки кормлю, думаю может кальций от этого уходит.
Ади·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Конеееечно надо пить витамины 😄👀 витамин д3, витамин С, железо, кальций, омега 3 это все то что необходимое но естественно надо перед этим сдать анализы. Ничего само собой не пройдёт
Юлия·
Мама сына (5 лет), беременна (33 нед.)
Элевит для кормящих женщин пила
Светлана·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Элевит кормление пила. Забывала часто, но периодически пила
Марина·
Мама сына-младенца
С прошлыми родами пила витамины, а с этими не пью, разницы не заметила😂
Алёна·
Мама сына-младенца
Элевит пью
💕mama_Evi💕·
Пренатальные с айхерб пила, присоединяйтесь
Мама·
Мама двоих (младенец)
Я пила фемибион, но все ровно сыпались волосы пучками... До 6 мес, потом меньше
Dalen·
Мама сына (2 года)
У меня так же было. Жалею что поздно начала пить кальций и витамны.
Я на ай херб покупаю постоянно.
Кальций от Солгар https://www.iherb.com/pr/Solgar-Calcium-Magnesium-Citrate-Liquid-with-Vitamin-D3-Natural-Blueberry-16-fl-oz-473-ml/36212?rcode=ESQ9331
И Кантри. Он без лишних добавок и без ГМО. Я пью такой. Очень нравится. Он в биодоступной форме цитрат https://www.iherb.com/pr/Country-Life-Calcium-Citrate-with-Vitamin-D-120-Tablets/1656?rcode=ESQ9331
Витамины хорошие цельнопищевые посмотрите или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331
Или Натурело
https://www.iherb.com/pr/naturelo-postnatal-multivitamin-for-breastfeeding-moms-180-vegetarian-capsules/97681?rcode=ESQ9331
Светлана·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Мне понравился этот комплекс для беременных и кормящих. Идёт сразу с пробиотиками.
https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-90-Tablets/1795?rcode=ALR0337
Этой же фирмы отличный комплекс кальций+магний+D3
https://ru.iherb.com/pr/rainbow-light-just-once-calcium-180-tablets/1778?rcode=ALR0337
Отличное железо сразу с кофакторами для лучшего усвоения (5 дней в месяце для профилактики анемии)
https://ru.iherb.com/pr/nature-s-plus-hema-plex-30-slow-release-tablets/7662?rcode=ALR0337
Витамин Д вообще на постоянной основе. Профилактическая дозировка
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-50-mcg-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=ALR0337
Желательно постоянно омега 3
https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=ALR0337
Вот бюджетный вариант омеги 3, но капсул придётся пить больше
https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=ALR0337
Если будите заказывать переходя по этой ссылке, получите скидку по моему промокоду.
Или вводите при заказе в ручную ALR0337
Есть вопросы, спрашивайте 💐
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705 применить
☀️VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5ээээ