Хочу написать, как я учусь жить с тошнотой))

Мне не помогают определенные продукты на постоянной основе, к сожалению - ни яблоки, ни сухофрукты, ни вода с лимоном.

Во-первых, каждый день с утра я сижу и представляю, чего бы сегодня мне хотелось съесть, нахожу в голове и иду готовить/покупать/заказывать (один раз на работе мне до жути захотелось картошки из мака, я заказала и все съела в раздевалке)

Во-вторых, ем каждые 2 часа фрукты - на фрукты тошноты сильной нет, слава богу. А от легкого голода тошнота сразу появляется

Спустя 2 недели вывела эти правила для себя, чтало чуть легче