Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айгуль
Айгуль
В ожидании первенца

Хочу написать, как я учусь жить с тошнотой))

Хочу написать, как я учусь жить с тошнотой))

Мне не помогают определенные продукты на постоянной основе, к сожалению - ни яблоки, ни сухофрукты, ни вода с лимоном.

Во-первых, каждый день с утра я сижу и представляю, чего бы сегодня мне хотелось съесть, нахожу в голове и иду готовить/покупать/заказывать (один раз на работе мне до жути захотелось картошки из мака, я заказала и все съела в раздевалке)

Во-вторых, ем каждые 2 часа фрукты - на фрукты тошноты сильной нет, слава богу. А от легкого голода тошнота сразу появляется

Спустя 2 недели вывела эти правила для себя, чтало чуть легче

Как не раскабанеть если каждый час хочется жутко есть, прям до тошноты?🥺 Ума не приложу уже что брать на работу на…

Как не раскабанеть если каждый час хочется жутко есть, прям до тошноты?🥺 Ума не приложу уже что брать на работу на перекусы, фрукта хватает минут на 30 и снова голод.

про фрукты ⠀ Меня тут назвали «не умной», сказали зеленку пить после того, как заявила, что фрукты / ягоды нельзя есть…

про фрукты ⠀ Меня тут назвали «не умной», сказали зеленку пить после того, как заявила, что фрукты / ягоды нельзя есть каждый день. Хотите расскажу? ⠀ прежде всего фрукты — это источник углеводов. Углеводы – это топливо для нашего мозга и для нашей деятельности. Большинство углеводов, содержащихся в фруктах, представляет собой обычный сахар. Про вред сахара мне не нужно объяснять, надеюсь? ⠀ Девушки заявили, что в фруктах витамины, которые нужно получать каждый день. Но, видимо, забыли про другие источники. ⠀ Кстати, они также вырвали из контекста мои слова, что фрукты/ягоды нельзя есть. Но я сказала, что просто нельзя этого делать каждый день! ⠀ Вы можете делать всё что угодно со своим рационом, но когда речь идёт о детях, включайте мозги, умные мои.

Как справиться с постоянной тошнотой?

Как справляетесь с тошнотой ? С каждым днем все как будто хуже и хуже . Я почти ничего не ем, воротит буквально от всего Стараюсь есть хотя бы фрукты. Утром просыпаюсь - тошнит , засыпаю - тошнит . Идеальное время - сон ))