Добавлю я на диетах сидеть не умела и не умею.
Ем что хочу и с первым и со вторым ребенком не было коликов, газиков, бесоные ночи...
Все отлично.
Поэтому считаю что если сытая и довольная мама значит счастлива вся семья
Не знаю за колики и газики, но вот у старшего постоянно были высыпания стоило мне съесть что-то выходящее за пределы "гречка и кролик на пару". Даже на Марию и чай с сахаром - сыпало. А вот с младшим хоть гвозди могла есть 😅
Уже давно нормальные специалисты оказались от этих диет, хотя у нас ещё гуляет эта постсоветская старая школа а-ля гречка и грудка, зато сгущёнка, чтобы молоко было🤦♀️
В америке после родов сразу приносят тарелку фруктов шоколад и шампанское...
Абсолютно с вами согласна! Тоже чёрный шоколад через час после родов уплетала. А насчёт кофе что скажете? В прошлую беременность не пила, в эту иногда могу, а вот на гв не знаю можно ли🤔