Что делать, если не знаешь, что хочешь есть?
Девчонки ,что есть не знаю 🤷🏽♀️ вроде и голодная , а что хочу не знаю . Силком в себя пихаю еду 😕
У вас было такое ? Как справляетесь / справлялись ?
Комментарии
В первом триместре мало ела, только перекус, простые макароны, чай с бутиками, от тошнаты пила цурикал, аппетин нормализовался во втором треместре, щас рот не закрывается, аппетит зверский, готова по две порции есть🤪🤪🤪
Я в таких случаях фрукты кушаю) дыньку, например, сейчас особенно актуально!
Вообще один раз упала в обморок в метро , может из за недостатка калорий , теперь утром стараюсь есть много (впихиваю) и закрытыми глазами 😄
Мне врач сказала, что крошке нужен белок.. с учётом того, что на мясо/курицу/индейку глаза вообще не смотрят протеиновый коктейль очень спасает. Стаканчик выпил вроде и не много и относительно вкусно и норма белка )
@purplequirrel, о как , я ведь вообще яйца не могу есть , так как до беременности сидела на диете белковой 😂🙈 теперь на индейку и яйца вообще не смотрю . С говядиной ещё дружу
@kazakovam я уже вообще ни на что не могу смотреть из мясного.. надеюсь, временно конечно, а то так все 9 мес на протеине то сидеть тоже не фонтан )
Я на мясо, курицу вообще смотреть не могу, в основном овощи, фрукты, каши, легкие супы и йогурты ем, надеюсь что любовь к мясному скоро вернётся)) и главное не Обьедаться, лучше часто и по чуть чуть кушать
Мне тоже ничего не заходит(( чувство голода есть, но от всего воротит😭
Соленые огурцы попробуйте )) с черным хлебом )
У меня так периодически бывает... Именно силком впихиваю. Когда совсем ничего впихнуть не могу делаю протеиновый коктейль )
Я сразу представляла еду и вот ,что представлю покупала 😅но это было после 17 недели ,когда токсикоз стал легче
Можно что-то лёгкое покушать , фрукты , овощи свежие, лёгкие салатики.
Да вот яблоки хорошо идут ,но живот вздувает от них что Мама дорогая ))) хотя сейчас срок побольше стал может не будет такой реакции )
@kazakovam, я яблоки тоже не очень переношу)) огурцы вот отлично, похрустеть
Перебивалась фруктами и овощами. По чуть-чуть) ходила грызла огурцы. Т. К. И аппетита не было, и плюс токсикоз ужасный. Сейчас уже получше, более манее есть начала. Хотя к мясу отвращение полное