Что делать, если не знаешь, что хочешь есть?

Перебивалась фруктами и овощами. По чуть-чуть) ходила грызла огурцы. Т. К. И аппетита не было, и плюс токсикоз ужасный. Сейчас уже получше, более манее есть начала. Хотя к мясу отвращение полное

В первом триместре мало ела, только перекус, простые макароны, чай с бутиками, от тошнаты пила цурикал, аппетин нормализовался во втором треместре, щас рот не закрывается, аппетит зверский, готова по две порции есть🤪🤪🤪

Я в таких случаях фрукты кушаю) дыньку, например, сейчас особенно актуально!

Вообще один раз упала в обморок в метро , может из за недостатка калорий , теперь утром стараюсь есть много (впихиваю) и закрытыми глазами 😄

Я на мясо, курицу вообще смотреть не могу, в основном овощи, фрукты, каши, легкие супы и йогурты ем, надеюсь что любовь к мясному скоро вернётся)) и главное не Обьедаться, лучше часто и по чуть чуть кушать

Мне тоже ничего не заходит(( чувство голода есть, но от всего воротит😭

Соленые огурцы попробуйте )) с черным хлебом )

У меня так периодически бывает... Именно силком впихиваю. Когда совсем ничего впихнуть не могу делаю протеиновый коктейль )

Я сразу представляла еду и вот ,что представлю покупала 😅но это было после 17 недели ,когда токсикоз стал легче

Можно что-то лёгкое покушать , фрукты , овощи свежие, лёгкие салатики.

Фрукты, овощи свежие ем в такие случаи