#сон_на_спине
А вам говорили ваши гинекологи, что спать на спине начиная со II триместра не рекомендуется? А начиная с 28 недели - вообще запрещается. Только сон на боку. Даже лежать на спине нельзя.
Я просто стала замечать, что во время крепкого сна я ложусь на спину и мне так ооочень комфортно. Я в принципе всегда спала на спине. И это моя комфортная поза сна.
А на боку у меня тянет связки между маткой и яичником. Да и малышка на боку пинаться сразу начинает, а на спине молчит и не мешает. Странно, да? По словам медиков, сон на спине вреден как для меня самой, так и для малыша в утробе. Там и гипоксия может быть из-за передавливания полой вены позвоночником, и отек ног у мамы, и ночные судороги, и обмороки, и даже аритмия. И это не весь список.
Вот и как контролировать себя во сне?
Подушка для беременных мне чуть великовата, она не бережет меня от сна на спине...
Теперь виню себя, боюсь, что начну вообще плохо спать, думая об этом...
Комментарии
Старалась не спать не спине,но порой ночью просыпалась именно в этой позе. А просыпалась от того,что мелкий лупил изнутри-видимо ему нехорошо было.
Я лежала на спине до того момента пока комфортно
Когда чувствовала, что и дыхание меняется, как будто воздуха не хватала мне, понимала что нужно на бок и все сразу становилось ок
До 30 недели спите как вам хочется! Я тоже во сне переворачивалась на спину
А сейчас когда живот огромный уже не ляжешь на спину, будет мгновенно самой не удобно
Ориентируйтесь на свои ощущения
Спала на спине до последнего дня. Если вам комфортно, если ноги не не немеют, и не отекают спите на здоровье 😉
Для того чтобы началось все то, о чем вы написали, на спине нужно спать и лежать всегда!!! Я и лежу порой, когда спина болит, и сижу полулёжа на спине(перед телеком), только что не сплю (срок уде не позволяет, я просто задыхаться начинаю), а на сроках в 30 недель, могла и поспать с полчасика! Больше то и не получится, все равно тело меняет позу. И при этом ни на одном узи кислородного голодания или гипоксии не ставят!
Поэтому не паникуйте!
Если нормально себя чувствуете то можно
Если ребенок пережимает полую вену то вам самой плохо станет
@kirillovasn13122013 почитаите симптомы того когда полая вена пережимается, там вплоть до потери сознания и тд, вы бы точно заметили)
@oks_ks_ks Спасибо за поддержку. Будем надеяться, что и нам не навредит.
@kirillovasn13122013 раньше я замечала, что я просыпаюсь ночью на спине от икоты. Но это было где то с 20 по 25 неделю. Сейчас икоты нет.. И мне оочень комфортно..
Никак, если вам комфортно спите.
Есть женщины которым становится плохо когда на спине спят, начинает поясница болеть, плохо себя чувствуют и тд, не вдавалась в подробности. Я тоже на спину ложилась всё хорошо. На последних сроках итак долго не полежишь в любой позе не удобно
Тоже на спине удобнее, на боку ноги затекают сильно. И при тонусе только на спине могу расслабиться. Да и так лучше чувствуется, как малая пинается 🤷
Вот-вот. Кстати, это до 25 недели у вас будет так, что лежа на спине толчки ощущаются лучше. А потом станет наоборот, когда ребёнок развернется к выходу. Тогда вы его почувствуете везде 😆 но на вашей неделе я ваще только и лежала на спине, чтобы почувствовать связь с малышкой. А оказывается, уже было не рекомендовано. Но там то ладно, там еще вес у малышика маленький, и я читала что передавить Вену не должен. А вот с увеличением веса и самой матки, и вод, да, типа сон на спине прямо опасен...
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Носить ли обручальные кольца после многих лет брака?
Кто женат уже довольно давно, вы до сих пор носите обручальные кольца или нет? У меня как в беременность отекли пальцы и перестало налазить кольцо, так и сняла. А со временем вообще забыла про такой атрибут.
Сейчас знакомая выходит замуж и я вспомнила, что существуют обручальные кольца и мы когда-то тоже носили 😅 и почему-то тогда это было важно. А со временем я даже забыла про их существование.
Сказали ещё в первом триместре. Мне кажется это давно не новость. Сплю в подушке для беременных