У кого-нибудь были боли в пояснице во время беременности, отдающие в ногу так, что больно поднять…
У кого-нибудь были боли в пояснице во время беременности, отдающие в ногу так, что больно поднять ногу, перенести на неё центр тяжести или сделать наклон? Расскажите если тоже мучались, как справлялись?
И·
Мама дочки (1 год)
Седалищный нерв защемило видимо ,никак
Arsi·
Мама сына (2 года)
В беременность - никак.
Настя·
Мама двоих (младенец)
Что у меня только не болело в беременность…Никак не справлялась,сказали терпи.
Анастасия·
В ожидании первенца
Было недавно. Защемление нерва. В правую ногу отдавало. К врачу не пошла. Понаблюдала за собой денёк дома и поняла, в какой момент себе навредила.
Полгода назад муж купил кресла в зал. Большие, мягкие. На них полулёжа можно сидеть. И с того момента я часто проводила время в них. Выработалась привычка сидеть, сильно облокотившись на что-то. Таким образом, я буквально сидела на нижней части поясницы. Сейчас запрещаю себе сидеть в таком положении. Если сильно болит спина, то я сразу ложусь. С нервом пока проблем нет. Думаю, я оказалась права.
Анна··
В ожидании первенца
Теперь не отдаёт в ногу, когда перестали сидеть? У меня тоже правая нога(((
Анастасия··
В ожидании первенца
@hsfl.msk пока нет. Четвёртый день без этой истории пока. Тут надо быть осторожнее. Когда растет животик, многие начинают принимать странные позы когда сидят, лежат. Меняется осанка при ходьбе. Интуитивно я таким образом пыталась снять напряжение с больной спины. Но для меня полежать на твердом с поднятыми ногами - лучший вариант пока
Дарья ·
В ожидании первенца
У меня тоже так . Хожу , как каракатица - единственный выход 😅
Анна··
В ожидании первенца
Ну это вообще, муж говорит я пританцовываю и смеётся :) а мне даже спать больно
Дарья ··
В ожидании первенца
@hsfl.msk, да , да , понимаю ((
Мне посоветовала врач бандаж поясной , но я у себя в аптеках не нашла , буду , наверное , заказывать по меркам . А то бывают дни , когда даже встаю только с помощью мужа (
А всего-то 20 недель почти только
Анна··
В ожидании первенца
@dashadruzhinina999 мне бандаж не помогает особо. По крайней мере ходить легче не стало. Но если перед тем как встать с постели, поделать упражнения, то можно хотя-бы не передвигаться по квартире как подстреленная курочка:)
Мария·
Мама двоих (младенец)
Было, и после беременности не прошло. Прерывала ГВ и неделю колола уколы. Это защемление седалищного нерва. В первую беременность тоже было, но после родов прошло.
Анна·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
У меня грыжа в пояснице, которая отдает в ногу!
Мучаюсь давно!
Варианты помощи: к остеопату, которой работает с беременными в мягких техниках; делать лфк дома самой; при сильных болях можно лидокаиновый пластырь версатис клеить на место боли; единоразово можно детский нурофен от боли.
Все это мне советовал мой невролог. Я использую все кроме нурофена. Пока хватало и этого, ттт!
Анна··
В ожидании первенца
А как определили, что это грыжа?
Анна··
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
@hsfl.msk мрт делала, но до беременности.
Впрочем мой невролог и без мрт грыжу может определить :-)))
Бусинка·
В ожидании первенца
Уздс вен ног сделайте, обратитесь к сосудистому хирургу.
Анна··
В ожидании первенца
Делала, есть признаки варикоза, но не критично
khav·
Последние три месяца ходила с защемлением нерва правого бедра,как я с ним промучилась 😫
ksu·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Остеопат вам поможет..я во вторую беременность так мучалась, в третью не было ничего такого..а в эту беременность ходила на 20 неделе два раза- потом два месяца летала и порхала..сейчас надо снова идти)