Девочки!
Кто нибудь пьёт такое железо??
(На гв или просто)
В какой дозировке пьёте? Какие то доп витамины принимаете?вит С/Д/В12?
Есть знакомые гематологи?
Сильная анемия после кс, волосы выпадают просто клоками.
Комментарии
Я много какого железа пила и от всех есть побочки то жарко то сердце чаще бьется
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705 применить
☀️VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылкаээээ
То, что на фото нужно пить с витамином С. Я при анемии пила Хема плекс, там комплекс уже с кофакторами для лучшего усваивания
ссылка
Заказала уже на айхерб железо от now и дополнительно витамин с, но не пойму как его принимать, так как врач вообще посоветовала пить ферум лек для профилактики, а у меня гемоглобин в норме, а ферритин и железо супер низкие показатели🙄
@florikano1 по инструкции по 1 в день, но я пила в Хема плекс по 85 мг, значит этого железа надо минимум 2 таблетки. Нужно принимать вместе с витамином С. Каждый месяц мониторить ферритин, если за месяц не поднимется, то нужно дополнительно сдать анализ на витамины В6,В9, В12, цинк, медь и общий белок. Если что то из этого в дефиците, то железо сложно будет поднять.
Самое лучшее что мне помогло все таки сорбифер +фолевая кислота вместе .. хотя пробовала все виды железа и даже трехвалентное