К 23. Делаем так, как удобно нам всем. Не понимаю вообще какая разница в 21, 22, 23 если количество часов, которые необходимо ребенку, он все равно насыпает)) да и честно говоря нет графика четкого. Погуляли на час дольше, днем спали долго вот и плюс минус уложились.
Нашего нет смысла пытаться уложить раньше, не хочет спать, не уснет. Со сказкой, песенкой, выключенным светом пофиг.
Не слушайте никого. Делайте так, как вам комфортно
Спасибо большое сегодня наткнулась на мамочек которые пишут, что якобы у ребёнка с психикой будет не впорядке если поздно укладывать по факту график есть, но чуть искажен и думаю все будет отлично спасибо большое за поддержку и совет
@vikatukh, никто кроме вас вашего ребёнка не знает, если бы от такого режима были бы какие то нарушения, вы бы увидели это быстрей любого врача) так что не обращайте на них внимания)
Никогда не укладывала, сын сам себе выстроил режим, если в 9 не ляжет спать, то начинаются истерики, ноги заплетаются, падает. В обед в 12.00 тоже сам идёт на сон, потому что тоже начинает капризничать сильно. И это так повелось с рождения. До 2 лет, укладывался спать в 8 вечера.
Никогда не укладывали вообще, сам засыпает(имею введу что когда хочет, а не один). Единственное правило в 22:30(когда заканчивается его любимый мультик) выключается телевизор, уснул он к этому времени или нет не важно. Уснул дак уснул, нет дак просто сидит в темноте пока не уснет😁
Мы позже укладываем. Я со вторым ребёнком вообще плюнула на все стереотипы: режим подстроила под нас, не гонюсь за остальными (большую советскую энциклопедию ещё читали, Пушкина не выучили 😆).