Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, кто сколько набрал на моем сроке?
У меня после первой беременности фобия набрать лишние кг((( это тяжело в конце беременности и очень тяжело скинуть после(((
+3 кг. 😬
На 11 неделе беременности попала в больницу на сохранение, а там одни каши, движения не было, лежала. Быстро набрала 1,5 кг.
Месяц назад на помощь с ребёнком приехала моя тётя из Белоруссии. Помогает очень с сыном. Но с ней любое, даже овощное блюдо, превращается в калорийную бомбу...
Надеюсь, что после её отъезда вернусь в обычный режим питания.
С сыном за беременность набрала 10,300 кг. Из роддома вышла минус 4 кг... За первые три месяца сбросила всё лишнее, а потом даже ушла в минус.
В 6 месяцев ребёнка, съездили к родственником в Беларусь, ну дальше можно не рассказывать.
Потом вес стабилизировался.
Но чувствую, что в этот раз нужно будет сложнее с весом.
А рост у вас какой? По некоторым и не скажешь что так набирают. У кого-то много жидкости. И быстро все уходит.
Я в первую вышла 81 кг, при моем росте в 161 это было ужасно. Я была Смешарик. Сейчас уже +3 и я начинаю переживать за вес. Потому что за неделю живот резко вырос. Причём аппетита сильного нет. Ем как положено
Сейчас ещё не вернулась к добеременному весу, но если считать от потери то 1,5 кг. В первую набрала 20+ , но не вернулась к своему комфортному( тоже не хочу набирать много в этот раз
Вот я тоже так и не вернулась. Сейчас 18.2 недель, набрала 3 кг. Вроде ни сладкого ни мучного в эту беременность не ем. Надо будет на мясо с овощами перейти)
@cat_a-88, все по разному набирают, это все индивидуально, не нужно равняться на других) но в питании все таки стоит придерживаться здоровых принципов) ну и физическая активность, калории нужно тратить, например йога, плавание, долгие пешие прогулки в одном темпе…