Вес встал. 2 недели ничего не набираю. У кого нибудь так было? Хоть 100 грам ведь должна была набрать. Питаюсь нормально, ем мясо, крупы, овощи, на ночь кефир. Но также питалась и раньше и набирала по 250-300 грам в неделю
Комментарии
У Вас отличный результат! Набираете норм, 15-20 это уже не норм, это много! Главное чтобы вы себя чувствовали хорошо 👌 в своём весе. И чтобы на контрольных чекинах бебик набирал вес. У меня похожая ситуация как у Вас. Через 1,5 недель рожать, набрала 8-9 кг за всю беременность. Плаваю, много хожу и придерживаюсь безглютеновой диеты.
@lebedenka, я не ем тоже курицу, но вот яйца, бобовые,красное мясо, делаю творог, орехи в общем разные источники итак старалась но лето и это снизилось было больше фрукты овощи и врачи (я была у разных за последний месяц) все как один надо есть обязательно белок. мама просто истощается и потом мышцы тяжело нарастить снова((а если у мамы и изначально не очень развиты мышцы то нехватка
@d_aria кстати, сейчас поставила в духовку творожник и вспомнила про вас. Это тоже протеин, да ещё и дессерт. Правда у меня без муки и сахара, тк гестационный диабет, но с фруктами.
@lebedenka, о здорово))) я тоже делаю сырники вот 😁😁
Сколько вы набирали за беременность и сколько оставляли в роддоме?
Мамы, сколько вы набирали за беременность и сколько оставляли в роддоме?
У меня 14кг прибавка на 39 недель😵💫 в первую было 8кг и без них же вернулась домой
Привет девочки, кто сколько набрал в 40 недель ? Я набрала 15.800 😕и каждый раз меня Врач мой ругает , ой как много зачем столько есть 🤦🏻♀️
Если честно я уже не знаю как питаться , чтобы не набирать 😭
Девочки, дорогие мои, расскажите как вы питались или питаетесь во время беременности, чтобы не растолстеть больше нормы? Я похоже начинаю набирать активно вес. Уже общая прибавка 7 кг. Хотя держала всего 4 кг долго
У меня истерика👿 во-первых, 18 неделя и никаких шевелений, во-вторых, 18 неделя и уже +5кг , как так то??!! Кто не набирает вес так быстро, чем вы питаетесь?
Девченки привет) скажите есть те кто вес не набирает при беременности? Прибавка 1,5 кг за 26 недель, сразу говорю питаюсь нормально! Не голодаю!
Поздравляю с рождением малыша! Здоровья вам и вкусного молочка, крепких снов по ночам 🥰