Нижегородки-девочки, если ходите на йогу для беременных и/или в бассейн, то куда и почём? Не могу найти отдельно абонемент в бассейн, только в полном пакете с тренажёрами и т.д. Я хоть в детский готова ходить, лишь бы пустили))
Йога для беременных - Центр классической йоги на Большой Печерской 28,преподаватель Екатерина Бирюкова.Рекомендую от души,и атмосфера и практики мне оч зашли,ходила всю беременность,как на отдых!В центре оч уютно.Долго искала подходящий.
@a.chernova до этого опыта в йоге не бвло и я вообще ее не понимала, пару раз посещала занятия в разеых центрах и думала,чего я там забыла)))) от тренера многое зависит как оказалось,нк и от внутренней готовности