Девочки, у дочки старшей очень плохая осанка, так и до сколиоза недалеко. Пробовали разные кружки, где делают акцент на осанку, не помогают. Что делать? Я в панике, у самой сколиоз, вечные проблемы со спиной, не хочу ребёнку такого((
На фото дочка, плечи вечно вверх, спину сутулит((
На массаж ходили ?
И есть много упражнений
Ещё плавание должно помочь
У моей сестры сколиоз был , все это прошла , и корсеты носила пластмассовые годами.в итоге сделали операцию в 20 лет на спину и вставили туда штыки.
Поэтому не затягивайте
Пока есть много способов поставить осанку на место
на массаж ходит регулярно. бассейн тоже в школе 2 раза в неделю! я и не затягиваю, каждый год её везде таскаю уже несколько лет!
@anni_mom да ты что, здорово)) а как его найти? я бы и сама , и дочку показала) дорого берет? встр, я с удовольствием, наконец-то)))
сейчас сброшу контакт )))
Берет не мало , раньше 3800 ходила , теперь вроде 4500 стало , но это единственный кто мне за одно занятие спину полностью выпрямлял 🤷🏼♀️ ты можешь даже фото спины сделать до и после , сразу видно
У меня проще - перекос тк в одну сторону , то прихожу к нему с разными по высоте плечами, а ухожу с одинаковыми ))) у меня 4-5 см разница запросто в сезон заказов🤦🏼♀️криво сижу
Если ничего не помогает, то надо искать врача хорошего.
Сколиоз это не шутки, у моей подруги сильный сколиоз. И если бы она не лечила, то и горб мог бы быть.
ну вот попробуйте огонёк. Потому что они очень давно занимаются этим.
Упражнение на осанку в спортзале. Не знаю можно ли со сколиозом, но мне без диагнозов помогает только там
Значит мало. Если вы укоепите достаточно мышечный корсет спины, то позвоночник будет держаться. А так ему нечем. Он и съезжает. Значит больше плавания. И больше танцев, но классику. Где заставят держать спину. Возможно хореография.
Ортопед круглов, дальше он направит.
Если что, то остеопат Садовская 👍🏻👍🏻👍🏻
У наших друзей дочь резко скакнула в росте, и привет сколиоз, сутулость, и лопатки на разныц уровень :(
Они летом начали по 5 минут вечером лежать на валике (под лопатки), сворачивали просто полотенце (тк валик великоват для ребенка), результат отличный!
Если бы я сама не видела до и после, не поверила бы!
В школьное время она занимается танцами, и вот еще подключат плавание, чтобы корсет мышечный тоже укрепить.
В инете можно загуглить как: валик под лопатки и под поясницу.
@shahnoza.palvanova, остеопат. Советую к ней сходить. Я сама хожу к ней и ребёнка вожу.
Танцы, хореография, бальные, что угодно, там моментально ровняется спина или йога
@ameli85 остеопат, значит, возможно в родах прижали что-нибудь. Очень у многих родовые травмы во взрослой жизни потом беспокоят.
в вашем городе есть блогер аникойога, у нее куча остеопатов хороших, проверенных, напишите ей. Я просто в мск, у меня тут ребята.
Нужно укреплять мышцы спинки. Найдите блог врача ортопеда Юлии Блюм в вк, она дает много дельных советов о том, как организовать среду для ребёнка, какие упражнения делать. Я покупала вот этот курс своей доче, ей, правда уже 5 лет, но результаты были очень заметны https://osanka-rebenka.ru/kurs_antivalgus2?gcpc=ebc71
Автор делится впечатляющими результатами работы над осанкой: исчезли боли в спине, улучшилась форма тела. Читайте историю преображения и присоединяйтесь к обсуждению!
Сколиоз у дочки ! Что теперь делать ?! Читала что он не лечится , можно только пробовать укреплять мышцы спины (как я поняла ), но опять же как!? Пытаюсь заставлять делать дома зарядку 🙄🙈
Девчат Если бы у вас стоял выбор Сделать операцию на сколиоз, будет ровная спина, позвоночник будет ровный, органы не будут страдать, Ноо при этом возможны последствия (конструкция может не прижиться, сломаться, неудачная операция..) неподвижность спины. Или же не делать, но при этом иметь не ровную осанку, постоянные боли, полную подвижность, кучу комплексов.😁 и неизвестно, возможно после 30 стать горбатой.. Что бы вы выбрали?
У дочки диагностировали сколиоз, врач рекомендует ЛФК и остеопата. Дорого! Читайте отзывы мам о лечении и их рекомендации. Нажмите, чтобы узнать эффективные методы!
Nadya ·
@shahnoza.palvanova, остеопат. Советую к ней сходить. Я сама хожу к ней и ребёнка вожу.