Спасите, нет моих сил и фантазии)
Есть ли какое может приложение для составления завтраков/обедов/ужинов сбалансированных?)
Чтобы за неделю все закупить и с вечера доставать на след день размораживать 😅
И не парясь готовить. А то приходит утро и с ним скрип моего мозга- чеготовить🤦♀️ сама ещё как-то, а вот дитёныша нормально кормить надо 😂
Лучший комментарий
Комментарии
Меню дня, кажется его одно время блогер рекламировала
Как можно за неделю знать, чего захочется в четверг к примеру на ужин?
@selenasmm, @sksvse, ожидала такой ответ, но тут проблема в другом)всегда меня кормили простыми блюдами, соответственно и моя фантазия далеко не уходит, до курицы жареной в кокосовом масле или до интересной жарки кабачков она не дойдёт 😂 стандартные супы/фрикадельки/гарниры уже в кишках🤷♀️
@sksvse, Подскажите пожалуйста ценник у Азаровой? Вы же про Еву?
Быстро надоест есть по "меню" . Минимум на 1-2 дня стоит распланировать с вечера.
у меня лежит в морозилке фарш три вида по пакетикам порционно. мясо говядина и индейка порезанное в пластиковых контейнерах порционно. плюс я леплю маленькие пельмени.
тушу овощи разные с фрикадельками на обед, цв капуста, кабачок, морковь и тд. 5 минут утром все порезать закинуть и тушится.
кусочками мясо с овощами в мультиварке тушу. на ужин.
мясо кусочками в мультивпрке плов.
рис с красной рыбой кусочками филе в мультивпрке.
рыба в фольге или на пару. сибас, хек, красная. лежит все в морозилке все.
с фарша в духовке котлеты, или в пакете с овощами фарш ежики.
в принципе весь рацион.
плюс свежие овощи. и крупа.
завтрак, кпща/омлет/блинчики/сырники.
полдник творожок, яички перепелиные, сыр.
ничего не жарю. не стою у плиты.
(щи варю раз в месяц в лучшем случае 😂)
Вот приблизительно тоже моё меню, но хочется какого-то хорошего разнообразия) как посмотрю, какие-то суп пюре готовят, печёные яблоки, выпечка 😅
@liliia56_56 ааа, ну выпечка не в счет. мы делаем с детьми пиццу, печенье формочкахюми вырезаем, дети тесто замешивают, раскатывают.. но это ввиде развивашек. я пеку тортики, но быстрые тоже. для, разнообразия есть ещё гриль. кусок мясл или стейки рыбы на гриль., грибы, кабачок. мариную и жарит муж на мангале ужин.
супы я не готовлю.
печеные яблоки мои не едят. а что их готоаить, я тоже их в мультивпрку, вврезаю сердуевину, мед орехи, млив мамло, спхар изюм. но мои не едят дети
просто Вы я так поняла по посту написпли, что нужно меню, чтоб голова не болела. поэтому я написала про заготовки в морозилку фарша мяса рыбы
Садиться и самой раз в неделю планировать на вариант? Нам оч помогает 😀