Подскажите пожалуйста как справится с бессонницей?Спать очень хочется, а не спится
Комментарии
Это вас организм уже готовит что спать не будите. Я в третем триместре вообще не спала. Ужас
Мне помагала валерьянка болгарская, ещё гинеколог какие-то шипучие таблетки выписывала на ночь, на случай если валерьянка не поможет, но так и не дошло до них. Посоветуйте со своим доктором.
С самого начала беременности началась бессонница,ещё до задержки даже,и продолжается до сих пор 😭Мне ничего не помогает,хожу постоянно как собака побитая((
@shirova_kate, 🤣Вам ещё совсем недолго,время быстро пролетит😉
@darya_filipova, чем дальше тем оно все медленно тянется...
У нас малой был беспокойный,почти неспал,ночью до сих пор плохо спит,мы спали при первой возможности,тоесть когда он спал.так что бессоница ищезла,спать хотелось всё время
Уже 2ю беременность не знаю ответ 🤷🏼♀️ сейчас мучаюсь ужасно ночами 🙄
Никак )по возможности спать днём ,если получается ,а так рано или поздно этот момент наступает
Я тоже страдаю бессонницей, мне ничего не помогает
У меня до самих родов так было( гле то с 25 недели может.
Пила чаи успокаивающии все равно засыпала на рассвете
Меня спасает подушка для беременных закидываю ее между ног и массаж от мужа и я в отрубе