🙋♀️♥️
Ужасно сутулюсь и от этого боли в спине,куда-кому мне лучше сходить,что лучше сделать 😭хочу ходить ровно,красиво 😭
1 массаж
2 плавание
3 хиджама
4 мануальный терапевт
5 зарядка (гимнастика)
6 корсет
@almaeva_hati, ну она хорошо в любом случае для всего , особенно для спины … от болей в спине и т,д много хороших функций курсом сделать
Я тоже как вопросительный знак.. так это не красиво выглядит....
Ужасно не красиво😭раньше не парилась,а сегодня взглянула на себе,так плохо стало от вида
@almaeva_hati я пытаюсь выпрямить спину. Но быстро забываю об этом.
@almaeva_hati айкуне попробуйте, плюс массаж, плюс плавание, все в комплексе, отдельно делать толку мало, все рано в исходное положение вернут вас мыщцы, которые были годами слабыми и сутулыми
@almaeva_hati в ортопедических магазинах спросите, конечно и упражнения разные надо делать






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
Хочу пойти на айкуне
Тоже сутулюсь сильно