🙋 ♀ ♥ Ужасно сутулюсь и от этого боли в спине,куда-кому мне лучше сходить,что лучше сделать 😭хочу…
🙋♀️♥️
Ужасно сутулюсь и от этого боли в спине,куда-кому мне лучше сходить,что лучше сделать 😭хочу ходить ровно,красиво 😭
🙋♀️♥️
Ужасно сутулюсь и от этого боли в спине,куда-кому мне лучше сходить,что лучше сделать 😭хочу ходить ровно,красиво 😭
Maa.nyasha·
Мама дочки (3 года)
Купите корсет
Хатий🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Какой именно
Maa.nyasha··
Мама дочки (3 года)
в ортопедических магазинах спросите, конечно и упражнения разные надо делать
Хатий🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
а такой есть у меня
Am·
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
Послушаю
АНАР·
Плавание, гимнастика, корсет не поможет
Хатий🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
А вот для взрослых где есть гимнастика у нас
АНАР··
айкуне попробуйте, плюс массаж, плюс плавание, все в комплексе, отдельно делать толку мало, все рано в исходное положение вернут вас мыщцы, которые были годами слабыми и сутулыми
Гайдарова·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я тоже как вопросительный знак.. так это не красиво выглядит....
Хатий🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ужасно не красиво😭раньше не парилась,а сегодня взглянула на себе,так плохо стало от вида
Гайдарова··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
я пытаюсь выпрямить спину. Но быстро забываю об этом.
Хатий🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@muhammad..saida..mom, и я о том же
patish_4444·
Мама двоих (1 год, 2 года)
1 массаж
2 плавание
3 хиджама
4 мануальный терапевт
5 зарядка (гимнастика)
6 корсет
Хатий🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
А хиджама как поможет ?
patish_4444··
Мама двоих (1 год, 2 года)
ну она хорошо в любом случае для всего , особенно для спины … от болей в спине и т,д много хороших функций курсом сделать
Малика·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Хочу пойти на айкуне
Тоже сутулюсь сильно