Волшебная таблетка.

Мамы ждут, что придёт консультант, даст таблетку от «мало молока», и в рот ребёнку хлынет такой же поток, как из бутылки. Но вместо этого человек в маске начинает крутить маму, ребёнка, грудь, что-то объяснять, записывать.

Дорогие мои, нет таблеток для лактации с доказанной эффективностью. Но есть манипуляции с доказанным действием на количество молока. Консультанты были бы просто не нужны, если бы все решалось одним походом в аптеку.

Есть единственный способ увеличить молоко: часто и эффективно опорожнять грудь. А как это организовать? Сцеживать или не сцеживать? А может, сразу ребёнку в рот? В своём блоге я пишу подробно об этих моментах.

Вам не поможет много еды, много чая, дзэн, бесконечные прогулки. Это все помощники или враги (в случае много еды) общего состояния мамы.

И для начала: у вас действительно мало молока?