Всем привет!
Сегодня сходила на второй скрининг. Сказали будет мальчик. Ребенок шабутной ещё сказали.
Ну сидит попой вниз. А так все хорошо. Может еще перевернется?
Еще раз 10 туда-сюда перевернется, места много. К родам встанет в головное предлежание.
@nvk40054, Коленно-локтевая гимнастика для беременных
Начиная с 20-й недели врачи могут посоветовать женщине декомпрессионную или коленно-локтевую гимнастику для беременных. Гимнастикой в прямом смысле слова это назвать, конечно, нельзя, однако польза, получаемая организмом беременной женщины при выполнении одного единственного упражнения очень велика. Ко второму триместру матка беременной женщины имеет уже весьма внушительные размеры и сильно давит на
окружающие ее органы. Если женщина встает в указанную выше позу, то она автомати-чески снимает давление на почки, мочевой пузырь и мочеточники, кишечник и прочие внутренние органы. Упражнение очень простое, нужно встать сначала на четвереньки, а затем опуститься на локти, и стоять так от 5 минут, до получаса. Гинекологи советуют принимать такую позу по несколько раз в день😊
У меня старший сидел и не перевернулся. Половину срока просидел