Какие упражнения дома делаете? особенно интересует чтобы убрать живот (хотела сегодня свои джинсы…
Какие упражнения дома делаете? особенно интересует чтобы убрать живот (хотела сегодня свои джинсы одеть добеременные, и не застегнулись😢пришлось одеть беременные😩😩😩кто худеет на гв как вы питаетесь?у меня был минус, сегодня +кг( и молока мало, всю ночь ребёнок почти не спал, я чувствовала что грудь пустая, под утро уже смесь дала и уснул(
Kate·
Мама двоих (младенец)
Да подождите ещё. Я в 2 недели тоже ещё беременные носила. А потом ок само пришло в норму.
Кристина··
Мама троих детей
через 2 месяца?
Kate··
Мама двоих (младенец)
влезла в старые джинсы где-то через 1,5-2 мес. Кости сошлись.
Вика·
Мама дочки (5 лет)
Живот уходит только от питания, от упражнений качаются мышцы под жиром и он будет смотреться больше. Классическое пп можно и кормящим
Настя ··
Мама сына-младенца
@miss.coroleee полтора месяца прошло, но я думаю удалось восстановиться быстро потому что роды первые и потому, что не на гв
Настя ··
Мама сына-младенца
если подключить малейшую физ активность и пить водичку, то качество тела будет прекрасным) да и я не говорю что надо сидеть на булках и бургерах, я говорю о том, что если хочется это съесть, то почему бы и нет, мы ведь живые люди) я вот допустим если буду исключительно чисто Питаться без всяких вредностей, хлебушка и сладкого - буду злая и раздражительная 😁
Вика··
Мама дочки (5 лет)
ну тут уже фактор индивидуальный))) изредка я ем какое-то г-ще, но может раз в 1-3 месяца. К слову выгляжу моложе и подтянутее всех своих подруг ровесниц и тех кто младше, мне уже 30 лет, но все мне дают не больше 23)))) я, кстати в поисках не вредного сладкого начала делать фруктовую пастилу без сахара, в том числе на продажу)
Юлия ·
О, мои бедра так и не вернулись, вес особо то же, раньше 45 весила, сеичас 50
Кристина··
Мама троих детей
у меня после каждой беременности 4 кг оставались .
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Вашему ребенку 2 недели! Поберегите себя! Сейчас можете только навредить,после родов ещё органы на место не встали,ещё получите опущение (
Кристина··
Мама троих детей
эх (
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Ну вы 2 недели назад родили!
Ну женщины проснитесь, вы носили 9 месяцев, родили, что сразу на показ Виктории секрет?)))
Просите, если обидно что то))
Берегите себя)
Кристина··
Мама троих детей
не обидно )) нетерпеливая я)
Татьяна·
Мама дочки (5 лет), беременна (15 нед.)
У вас ребёнку 2 недели всего) ваше тело менялось 9 месяцев целых до этого, дайте ему сейчас время немного в себя прийти) джинсы оденутся обратно обязательно)
Кристина··
Мама троих детей
надеюсь оденутся ))
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (15 нед.)
обязательно, вот увидите 🙂
Alice·
Мама сына-младенца
Я до месяца носила бандаж утягивающий послеоперационный, он очень помогает, в том числе спине. Упражнения вот только сейчас начала делать и то минут по 10-15. Вес стоит, а сантиметры уходят. Много воды ещё пью. В доберемнные пока не влезла (как никак 20кг нажрала), но в джинсы на размер больше уже спокойно влезаю
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Может обратиться к специалисту? Я сейчас худею с одной из них. Скинула уже 19кг. На странице есть отчёты еженедельные.