Сажусь на пп, вес достиг критического значения 🤦🤦🙈🙈
Надеюсь не сорвусь))по этому в принципе решила тут все показывать)
🤦
1. 83
2. 96
3. 100
4.106
5. 97
6.55/55
7. 72.2( на мой рост 163🤦🤦)
Верю в себя 💪💪
П.с. свои фото добавлю через час))
Завтрак
Омлет 150 грм
Овощи /салат 150 грн
Комментарии
@yustina Я полностью изменила свое питание ,4 раза в день кушаю и много много воды, ноль сахара и мучного @natucya
держим кулачки. вы сможете. я вот сейчас тоже убрала хлеб и вообще мучное. и сразу есть результат. все получится
Как повлиять на ребёнка, которому всё равно: лайфхаки и советы для родителей, чьи дети игнорируют наказания и объяснения?
Как повлиять на ребёнка, которому в целом пофигу?
Со старшим просто, если он косячит на него есть рычаги давления (лишить мультиков, игрушек, сладостей)
Дочери вообще пофиг
Ругаешь, объясняешь, лишаешь, наказываешь вообще пофиг
Она даже не понимает ачетакова она сделала, хотя вроде деть уже взрослый и должен вроде понимать , что такое хорошо, а что не хорошо 🤦🤦🤦🤦
Есть может какие-то лайфхаки или книжки? Всякие новомодные типа "если с ребёнком трудно" читала
Комната в пенопласте с потолка до жоп...
Почему ребенок плачет, когда я пою колыбельную?
Девочки,это провал🤦🤦🤦.Решила спеть ребенку колыбельную(до сегодняшнего дня не пела никогда ),а она начала плакать,смотрит на меня плачет и мотает головой ("типо нет,не нужно"😱).🙈🙈🙈😣😣😣.А вроде по молодости пела в караоке,и в школьном хоре-получалось😆😆😆
Ой , Девченки ))) родила 💪💪💪
Мальчик , 3800 , 54 см 😍
Прилагаю секси фото сразу после родов 🙈🙈🙈
Родила! Пацанёнок-3960 и 54 см. ЕР после КС 💪💪💪! Огромное спасибо 27 роддому в лице Хубецовой М.Т, Евтушенко И.В. и анестезиологу (даже не спросила как его зовут🙈)! Больше конечно я на такое не подпишусь никогда! Но блин как же кайфово сейчас!!!
КПК...
Сделали 💪
А теперь мать сцыт🤦🙄
Пробуйте лучше кушать всё, но считать каллории. Будет легче и меньше срывов)