pumpkinnn
Mommy·Мама сына (1 год)
Девочки, кто-нибудь может подсказать комплекс упражняй для занятий дома? Может на ютуб что-нибудь
1
Комментарии
Джиллиан Майклс попробуйте, Хлоя Тинг на Ютубе ( канал на английском, но там и без знания его все понятно)
Нравится Ответить
Есть бесплатные приложения Похудей за 30 дней. Я по ним занималась.
Нравится Ответить
Tgum
Минус 9 кг за два месяца 👍🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 она нереально круто подаёт тренировки
Нравится Ответить
Ходьба с Лесли Сансон
1 миля, 2 мили и далее
👍
На ютубе найдете
Нравится Ответить
@sabinasaru, спасибо огромное! Сколько тренировались в неделю, не подскажите?
Нравится Ответить
@sabinasaru @babyjoe24 там столько много видео. Какие вы использовали?