Поделитесь опытом тренировок в беременность. Занималась с тренером 4 месяца. Пока сделала перерыв. Но хочется продолжать, просто не так интенсивно
И конечно же пп ) когда ещё до июня позволяла себе вино сухое , с июля не пью от слова совсем и результаты Еше лучше
Йога и бассейн, для беременных самое то)