Настройка на роды и глобальные изменения ✊🏻
Настройка на роды и глобальные изменения ✊🏻
Что вам помогало настроиться и не терять веру в себя?
В интернете много информации по послеродовому восстановлению (физическому и психологическому),
Много написано и сказано про принятие помощи и главный лозунг «все пройдёт и изменится»,
А я вот второй день ловлю себя на предродовой печальке.
На приглашениях на свадьбу для друзей у нас было написано «Кости брошены, наша жизнь изменилась!»,
Но вот сейчас я понимаю, что нифига тогда она не изменилась и настоящие приключения только начинаются 😅
Что ждёт?
Счастье, радость, трудности, много нового, испытания, новая информация, опыт…
Почему-то сейчас мной это воспринимается панически, со страхом.
Как вы побеждали это ощущение? Какие вещи и дела помогали отвлечься?
Это вообще нормально? Где моя гормональная эйфория?)))
#роды_подготовка
#спокойствие_только_спокойствие

Юлия Снегирева·
Мама дочки (2 года)
Я честно не понимала что меня ждёт. Вернее даже представить себе не могла ,что жизнь изменится на 180 градусов. Все самое интересное у вас впереди.
Zina Nagaeva·
Мама двоих (младенец)
Вы себе даже представить сейчас не можете что вас ждёт 😉
А так, перед родами вполне нормальное состояние, так у многих, не переживайте.
Ну и многие посоветуют отдыхать сейчас, больше спать и набираться сил 😉🌿❤️
katiket1989·
Невозможно, мне кажется, подготовится к тому, что ждёт после родов.
Насколько изменится ваша жизнь - это сугубо индивидуально. Начиная от того, как вы/ваш муж воспринимаете изменения, заканчивая тем, насколько здоров и адекватен будет ваш ребенок.
Но факт в том, что все это вам будет по силам. Местами трудно, но решение всегда придет. А сейчас страшно, потому что неизвестно.
Ирина··
В ожидании первенца
Да, эта неизвестность чертовски пугает… спасибо за напутствие )
Юлия·
Это страх неизвестности,но там впереди только счастье. Я так ждала дочку,что была полностью готова к родам,настраивалась себя на только лучший лад,девочки удивлялись моему боевому настрою,и когда у меня были схватки,я улыбалась,потому что знала что ещё чуть и увижу свою принцессу, и когда я увидела,я ее нацеловывала и плакала,плакала от сумашедшего счастья. Щас она подрастает,бывает и тяжелые моменты и срывы,и депрессии. Но мы девушки пол сильный и справляемся со всем 😏
Ирина··
В ожидании первенца
Надеюсь, что удастся испытать эту безусловную любовь 🙏🏻
Юлия··
конечно испытаете🙏🏽 это будет любовь с первого взгляда 😊
Ирина·
Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего
У меня только страх перед родами был. Первые были очень быстрые, я думала в ад попала. За 1 час 10 минут управилась от первой схватки до "девочка, 3260, 54" И вот вторые для меня загадка: а вдруг так же охренительно больно, а скорая не едет, или заранее ложиться надо, а вдруг что-то не по плану пойдет и так далее. А вот с послеродовым периодом у меня было 100% спокойствие. Типа, я такая независимая мама и на первом месте у себя, сразу расставляю границы и приоритеты и все ок будет, медицина шагнула вперед и я пойду😅 а по факту:
Роды прошли хорошо. За 3,5 часа управилась. Моя независимость и гармония со своим телом и головой на руку сыграли. Самое страшное, что было это когда после родов на живот давили🤯 и то, после 2 раз медсестра перестала ко мне подходить🤣моей защитной непроизвольной реакции хватило, чтобы ни меня ни себя не мучить. А вот послеродовый это море слез и навязчивых мыслей. Пока не принесли дочку все нормально было, как будто и не рожала. А как глянула в ее глаза и словно запечатлилась (как в Сумерках). Как будто мир остановился и начал крутиться в другую сторону и я начала безбожно реветь. Благо муж привыкший ко мне и моим перепадам и поддерживал. Через неделю пришло разочарование, что я вообще все не так себе представляла и вообще самая дерьмовая мать на свете: не достаточно люблю, не достаточно забочусь, не достаточно держу на руках. Это все исключительно в моей голове было (не извне прессинг). А через месяц привыкла к новому статусу и там уже другое пошло🤯
Ирина··
В ожидании первенца
Ох
Как пишите…
Я боюсь двух вещей - слишком длинные роды и вот это чувство разочарования
Что оно может настигнуть
Как себя простить потом?
Ирина··
Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего
по сути длительность родов от женщины не зависит. Я про генетически заложенный процесс. Даже не факт как было у матери и бабушек, что так же будет у женщины. Разница длительности в том, что быстрые роды это сразу шарашит и стимулирует раскрытие, а длительные начинаются с коротких схваток и долгих промежутков. И в том и в другом случае главное не отчаяться до потуг, которые точно не пропустишь и поймешь "пора!" Вот тогда результат и будет зависеть от роженницы.
У меня настрой был как у Бернадет из "Теории большого взрыва" - сегодня эта погребень должна закончиться🤣 Так что больше слушать себя, настроиться, что сейчас твое здоровье и состояние важнее всего, что это временно, дышать и расслабляться, искать удобную позу (у меня это было как кошки рожают: на четвереньках с открытым ртом, не знаю почему, может мать-природа подсказала) и слушать врачей, если оказался в больничке.
А разочарование оно все равно будет. Недосып, смена ритмом, приоритетов, рациона, все вокруг медленные и бесячие, орущий ребенок, а ты не знаешь почему, кучу страхов (и рефлексий, если есть всякие гештальты прошлого) - и привет, послеродовая депрессия🤗 Меня очень спасло, что рядом был только муж. При нем я не стесняюсь быть слабой и срываться. Поревела, порефлексировала и почти адекватным человеком в мир вернулась.
Ирина··
В ожидании первенца
спасибо!
Поддерживаешь :)
кстати надо пересмотреть эту часть ТБВ
Как минимум настроение поднимет ))
Августина Шеликова·
Мама сына-младенца
С первого дня пребывания в роддоме по сегодняшний день, я говорю себе, что все это временно и плохое забудется.
Боль, эмоциональные переживания, адаптация после родов, осознание, что ты теперь себе не пренадлежишь(это самое сложное для меня оказалось).. все это окупают мягкие щёчки и звонкий смех, влюблённые глаза маленького существа, которое сотворило твоё тело..ух) оно того стоит)
Ирина··
В ожидании первенца
Потеря себя тоже пугает…
Но надеюсь, что разочарования не будет
Полина·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Вот как только начнётся все ,сразу и настрой появится и все страхи пропадут
Ирина··
В ожидании первенца
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Марина ·
Главное настрой,не думайте сейчас о плохом,вдруг это вдруг то,я вообще не понимала,что сейчас будет больно или ещё что то,у нас умный организм,сильную боль блокирует,я думала только о том что мне надо только этот день пережить,чуть чуть потерпеть и скоро будет малыш. После родовой эйфории не было,плакать хотела все время,можно и без причины. Это надо пережить и все будет хорошо 👍 настрой на лёгкие роды,так и будет 👌
Ирина··
В ожидании первенца
Как многие говорят, помни и повторяй - это пойдёт
И роды
И депрессия
И колики
И отсутствие сна
Мантра всех молодых родителей
)
Спасибо вам за поддержку!