Вместе с мужем надо лечиться . Плюс сладости надо исключить, молочку. Раньше постоянно тоже была, потом в ЖК гинеколог сказала, что помимо лечения которое проводим именно во время обострения каждый месяц в течении полугода вам и мужу пить Флюкостат(Флуконазол). После этого не беспокоило ооочень долго молочница.
Тьфу-тьфу, давно этой бяки не было. Мне помогает клотримазол свечи и обязательно мазь в комплексе. Ещё спринцевания растровом соды или легкой настойки ромашки, я чередовала. Это перед тем, как на ночь ввести свечу. Мужу можно таблетку флуконазол и никакого па, пока лечение не завершится. Вам ещё Можно ещё попить бифидумбактерин и диеты придерживаться.
Раз и навсегда не избавитесь от молочницы. Грибки кандида всегда в нас будут жить 😄
Постарайтесь поднять иммунитет, соблюдайте диету, ( без сладкого, мучного.) хотя бы временно. И муж пусть лечится, а во время лечения половой покой.