Каскара или нейче лакс от нсп попробуйте. Клизма вымывает хорошую микробиоту лучше ее не делать.

Я делала
300 мл даже мало

Это не опасно, ни капли . Не бойтесь)

Нельзя клизму при беременности! Глицериновые свечи, каждое утро дуфалак по 20 грамм. Наладится, сойдёте на минимум и вообще уйдёте. Клизма во время беременности-самый краснейший случай. Запоры допускать нельзя. Давление на заднюю стенку матки слишком велико

Еще пить омегу 3 на постоянной основе, мне только она помогает. Начала пить после рождения сына и пью до сих пор. Пью больше обычной дозы. Если надо пить 2, пью 3, а весной и осенью по 4.

Часник ввечері і кава з молоком зранку!!!

Клизму не делала. Пила Гуталакс. Помогал только он и роды

Вода Донат магния помогала

Мне помогал чернослив.

Мне помогала только вода Донат, пила теплую по 100 г три раза в день, и тогда стул наладился.

З’їжте 3-4 ківі за раз і буде вам щастя. Нічого не допомагало взагалі, крім ківі.

Мне не однократно в женской консультации говорили что нельзя делать клизмы беременным

Мне назначали подсолнечный лецитин, полезно при беременности ооочень, разжижает желчь, желчь лучше выходит, ну и дальше в кишечнике все норм) так же реккомендовали хлорофилл жидкий натощак, тоже при беременности можно (при токсикозе назначают), там в составе медь (природная) и медь слабит норм)