Как приготовить вкусную запеканку из кабачка?

post image

Не люблю, когда нам дают кабачки, потому что банальные лодочки мне не нравятся, а все кабачковые рецепты какие-то муторные. Но вкусные, капец какие, поэтому поделюсь одним таким рецептом) запеканка из кабачка

Нужно примерно:

Кабачок большой

3 яйца

Сметана 100 гр

Сода 1чл

Мука 150 гр

Соль, перец по вкусу

Фарш 300

Морковь 2 средние

Луковица 1 средняя

Зелень свежая (укроп, петрушка)

Масло растительное/сливочное

Сыр 100гр

Кабачок помыть, почистить, удалить семечки, натереть на тёрке, добавить 2ч.л. соли, перемешать, отставить в сторону.

Морковь и лук почистить, лук мелко порезать, морковь натереть.

На сковороде разогреть растительное масло, спасировать лук и морковь. Добавить фарш, посолить, поперчить и обжарить.

В глубокую миску разбить яйца, посолить, поперчить, перемешать венчиком до однородного состояния, добавить сметану, просеять соду и муку, перемешать тесто. Должно быть жидковатым, если густое, добавляем теплой воды. Нарезанную зелень добавить к тесту.

Возвращаемся к кабачку, он дал воду, воду нужно хорошо отжать, и затем отжатую массу добавить к тесту, перемешать.

Берём форму, смазываем маслом, выкладываем слой кабачкового теста(половину), далее слой фарша, и оставшуюся половину теста. Сверху посыпать натертым сыром (сыр можно добавить еще и в само тесто по желанию) и поставить в разогретую на 180гр духовку на 45мин.

За это время перемыть гору использованной посуды 😂🙆

Достать поднявшуюся запеканку, охладить минут 20-30, чтоб при резке не развалилась (горячая она очень мягкая) и можно на стол подавать, нам нравится со сметаной))

18950

Комментарии

Оксана·Мама дочки (5 лет)

Это вкуснотень, даже мужу очень понравилось, хотя кабачки он ее любит, спасибо ха рецепт 🙏👌

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Пожалуйста:)

Нравится Ответить
Vita·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
стикер
Нравится Ответить
Paulina·Мама сына (5 лет)

Какое-то месиво неаппетитное у меня получилось 😑 Все выбросила, жаль времени и продуктов…Не знаю, что сделала не так. Тесто у меня очень густое получилось из указанных ингредиентов. Сметана у меня 20% жирности была, может поэтому. Фиг знает. Разбавляла его тёплой водой, сколько разбавлять — фиг знает. Ну получилось оно по густоте как на оладьи примерно. Верх как-то сильно подрумянился (духовка норм у меня), а в середине как-будто полусырой…из-за кабачков, наверно. Хотя я их отжимала. Короче, всё тлен

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Flo·Мама дочки (4 года)

очень вкусно!!! спасибо зк рецепт!!! посуды гора,все в кабачке тертом,но получилось очень классно. не люблю кабачок,но ем с удовольствием🤩

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Пожалуйста, рада , что понравилось ☺️ а с посудой да, я предупреждала😂

Нравится Ответить
Елена Шалаева·Мама четверых детей

Спасибо за рецепт. Сегодня приготовила. Очень понравилась запеканка!!

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

На здоровье ☺️

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Из незаморочных рецептов у нас на ура заходит такая закуска. Кабачок крягляшами выкладываю на противень с ковриком тефлоновым, можно чуть присолить нижнюю сторону. Потом трется сыр, смешивается со сметаной или майонезом, туда же чеснок и можно зелень. Выкладывается смесь на кабачки и в духовку на 180-200 гр минут на 40, зависит от молодости кабачка. Вкусно и в горячем, и в холодном виде. Можно на кабачок еще помидорчики класть

Нравится Ответить
Paulina·Мама сына (5 лет)

Вот блин, лучше бы я так сделала 😓 это всегда получается. И вкусно

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (5 лет)

Классный рецепт, сделаю обязательно, спасибо!

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Супер, приготовлю, спасибо))

Нравится Ответить
Ясмин·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Отличный рецепт, обязательно попробую 👍

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (8 лет)

У нас летом кабачковые недели в Макдональдсе) поэтому весь процесс у меня почти автоматизирован 😅 одновременно рецепт и лайфхаки - кабачок и сыр отдельно трутся на эл мясорубке с терками. Кабачок немного солим, чтобы сок быстрее и сильнее выжимался. Берётся новый мешок для стирки маленький икеа (я думала лавсановый купить, но он слишком плотный) и отжать порционно кабачок- это моя самая нелюбимая часть в рецепте🤪. Смешать кабачок , сыр, яйцо и ложку муки с горкой и в форму, лично я запекаю каждый день и у меня эл гриль с небольшим противнем. Грязную посуду- в посудомоечную 🙌

Нравится Ответить
Svet_lana·Мама троих детей

Класс 😍спасибо

Нравится Ответить
Lady Di 🤱🏽·Мама сына (5 лет)

Ооо,круто .у нас как раз кабачок лежит ,размером с ногу 😄

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Не люблю, когда дают, все правильно)) потому что когда начинается сезон, нам поступают кабачки от родителей, свекров, бабушек, дядь, теть, потому что девать их некуда, и готовить я их не люблю, только есть😂

Нравится Ответить
Светлана Раджапова·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Из кабачков чаще всего делаю оладьи) кабачки, соль, специи, пара ложек йогурта или сметаны и кукурузный крахмал. Заморочек 0👌 всем вкусно) или делаю их прям брусочками на сковороде с курицей или свининой и с соусом терияки. Тоже проще простого)

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да про оладьи знаю, конечно, но их надо жарить , а жарить я не особый любитель))

Нравится Ответить
Светлана Раджапова·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@k2e на сухой сковороде делаю) нормально) но сам процесс не отличается от жирной жарки😁👌

Нравится Ответить
punk rock paranda 💙·Мама дочки (5 лет)

Про посуду прекрасное дополнение 🤣

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Дааа, и это без преувеличения))

Нравится Ответить
Vita·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Благодарю 🌸 как раз думаю что из кабачка приготовить.

Нравится Ответить
Карина🍷·Мама троих детей

Я с картошкой и кабачком делаю 🥰оч вкусно

Нравится Ответить
Карина🍷·Мама троих детей

@k2e в моем случае домашние не едят просто кабачок. Приходится так 😂

Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей

@nepeika, сколько на сколько картошки?)

Нравится Ответить
Карина🍷·Мама троих детей

@igra_8787 ссылка

На глаз)))

Нравится Ответить
Виолетта·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Завтра испробуем))

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (7 лет)

Не удаляйте пост пожалуйста, позже приготовлю

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Хорошо)

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Украла в закладки,не удаляйте🙏🎈

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Ок))

Нравится Ответить
Зайка·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Спасибо)) про оладьи знаю, просто жарить не особо любитель))

Нравится Ответить
Альбина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Вот спасибо👍. Актуальный прям пост для меня, как раз 2 кабачка лежат без дела)

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Пожалуйста) сезон кабачков только начался 😂

Нравится Ответить
Галина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Завтра же сделаю! Сегодня фарша нет.

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Если убрать из рецепта фарш, то получится просто кабачковая запеканка, ее в качестве гарнира тоже прикольно есть😁 но с фаршем уже как полноценное второе)

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (5 лет)

По списку продуктов: 100 но сметаны - это для подачи? В тесто не идёт сметана?

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Нет, для теста) в подачу не учитывала тут

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Дописала в тексте)

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (5 лет)

@k2e спасибо 😊

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (5 лет)

О, спасибо ❤

Нравится Ответить
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Пожалуйста)

Нравится Ответить