Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Любовь Губская
Любовь Губская
Мама двоих (4 года, 7 лет)

••••🔔ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ🔔••••

••••🔔ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ🔔••••


◾️Половину тарелки должны составлять различные салаты или овощи холодной обработки;


◾️Примерно четверть тарелки может занимать основной продукт, такой как рыба, птица или мясо;


◾️Оставшуюся четверть заполняйте гарниром, таким как рис, картофель, гречка, макароны и т.п.


◾️Если речь идет о смешанном блюде, например, ризотто, лазанье или запеканке, то смешанная пища будет занимать половину тарелки, а другую половину – те же салаты и овощи.


◾️Правило тарелки в Эстонии было введено в употребление в 2000 году Эстонской кардиологической ассоциацией.

Что умеют ваши пятилетки? Насколько они самостоятельны?

Пятилетки. Что умеют ваши 5 с половиной летки? Насколько они самостоятельны? Сами готовят? Остаются одни? Сами занимаются и играют? Я даже не знаю что перечислить, но буду очень благодарна ответом : моя пятилетка умеет то то. У меня полное ощущение, что моя пятилетка тянет на трехлетку🫠 Мам мам мам , забери тарелку, выверни штаны, принеси подай поиграй. Понятно дело, что я не ведусь и рявкую-сама отнеси тарелку. Но что происходит а?🥸

Сколько грамм мяса ( баночного) можно давать в 7-8 месяцев? Его давать раздельно с овощами или смешать в одной тарелке?…

Сколько грамм мяса ( баночного) можно давать в 7-8 месяцев? Его давать раздельно с овощами или смешать в одной тарелке? Давать каждый день или перерывы делать?

Девочки, готовлюсь к прикорму. Посоветуйте фирмы пюре и каш, которые вам подошли? Готовить самой - не мой вариант, я…

Девочки, готовлюсь к прикорму. Посоветуйте фирмы пюре и каш, которые вам подошли? Готовить самой - не мой вариант, я рукожоп и абсолютно не хочу этим заниматься,хотя кто меня знает). И какие мастхэвы у вас? Ложки, тарелки? Вводить буду ближе к 5 месяцам, с овощей. Педиатр сказала-однокомпонентные овощи. Без добавок.