Девочки, сегодняшнего дня стала болеть спина самого утра и тяжело ходить 🙄Нам 32 недельки 🤰Что посоветуете? Бандаж ношу только неделю от силы... 😅

Question

Девочки, сегодняшнего дня стала болеть спина самого утра и тяжело ходить 🙄Нам 32 недельки 💕 🤰🏼Что посоветуете? Бандаж ношу только неделю от силы... 😅

Екатерина 🐯 · Answer

@aysana_aynat_mamata @sln_ @navl @yulianapostnikova спасибо, девочки 👭🏼 ♥️

𝒴𝓊𝓁𝒾𝒶𝓃𝒶🌷 · Answer

Сделайте растяжку на спину 👍🏼

navl · Answer

Коленно-локтевая и упражнения из йоги мне помогали👍🏻 но все равно до родов будет болеть😅

🌨☃️🌨 · Answer

Коленно-локтевая поза👍🏼 но она только временно помогает, хотя бы лучше чем ничего)
А так да, только после родов пройдет

Лучший комментарий