Мама двоих (4 года, 15 лет)

Чем отличается здоровый перекус от вредного? Правильно, составом! 🍩 vs 🍓 Между основными приёмами пищи мы часто ощущаем…

Чем отличается здоровый перекус от вредного? Правильно, составом!

🍩 vs 🍓

Между основными приёмами пищи мы часто ощущаем голод и нехватку сил. В момент сильного голода сделать правильный выбор всегда непросто. Хочется чего-то сладкого и не очень полезного, но такой перекус лишь ненадолго вернёт сытость. Он вызовет скачок сахара в крови, и ты очень быстро захочешь съесть что-нибудь ещё!

Выбирая протеиновые батончики Natural Balance, ты четко понимаешь, что ешь: состав натуральный, в нем нет глютена, ГМО, искусственных красителей и консервантов. В ягодный вкус добавлены кусочки клюквы, ежевики, чёрной смородины и малины — они богаты антиоксидантами и растут в обширных лесах Северной Европы.

Батончики Natural Balance — это настоящее спасение для тех, кто любит сладкое, но хочет поддерживать себя в хорошей физической форме. Хочешь съесть на полдник булоку или кусочек торта перед сном? Поверь, лучше протеиновый батончик!

В составе 10,5 грамм белка в форме изолята молочного протеина и концентрата молочной сыворотки. И всего 115 калорий!

Что можно сладкое съесть ???? ГВ 🍼 🍼 🍼

Что можно сладкое съесть ???? ГВ 🍼 🍼 🍼 Хочется сладенького очень )))к чаю

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом

Кто покупает протеиновые батончики?

Девочки кто покупает протеиновые батончики ?? Подскажите, какие берете ? Никогда не покупала , по составу как я поняла что б белка было больше чем всего остального ,но хочется что б и вкусно ) в машину кинуть на случай перекуса .

Ну что, купила я эти батончики, блин мне нравится, очень, особенно с чаем его, всегда без сахара! Батончики питательные…

Ну что, купила я эти батончики, блин мне нравится, очень, особенно с чаем его, всегда без сахара! Батончики питательные 310 ккал на 100гр, сладкие, делю их на два раза, можно как перекус употребить целый! Состав неплохой👌🏻кто тоже их кушает, напишите😉 P.S. есть ещё кокосовые, но я не люблю🤭 #яхудеююля 🤗 #fruitband