Какие витамины подавать ребёнку и стоит ли?

Добрый день!
Девочки, даёте/давали ли Вы детям в возрасте 3,4 года витамины перед тем как идти в сад или осенью? Если давали то какие витамины лучше? И был ли хоть минимальный результат? Сын ни ягоды, ни овощи, ни фрукты не ест, а если ест то в ооочень маленьких количествах, вот теперь думаю стоит ли подавать витамины и какие.