Кто столкнулся с симфизитом? Как облегчить боль? Пройдет ли само после родов? Я так мучаюсь ужасно,…
Кто столкнулся с симфизитом? Как облегчить боль? Пройдет ли само после родов? Я так мучаюсь ужасно, кажется что уже не могу терпеть, ужасно плохо 😩
Лучший комментарий
Комментарии
После родов через 2 недели,забыла что и был.
В первые роды шла с размером 6.8 рожать, после 9.6
Во вторые пошла 9.9 размер, после на рг не была.
В беременность ела желе (там содержится коллаген), ходила в бандаже
Также была на физ.лечении
Отметок «Нравится»: 0
@lillo_lillo уже пробую сегодня перетягивать. Надеюсь хоть немного будет легче. Спасибо.
Отметок «Нравится»: 0
@nata-lya91 потерпите пару дней, потом полегчает. И правильно писали про нагрузки: больше лежать, меньше ходить
Отметок «Нравится»: 1
да буду следить за этим, ещё работа сидячая у меня, к концу дня болит ещё и копчик, видимо это тоже минус что сижу на твердом. Надо продумать сиденье помягче
Отметок «Нравится»: 0
Я ходила каждую неделю к Саренко замеры симфиза делать, в обе беременности. Помню в 1 беременность, я ближе к родам, старалась больше лежать, и все время утянуты бедра были бандажем, и мне кажется ,что размеры на месте стояли до родов. Я думаю,лучше стараться ограничить активность
Отметок «Нравится»: 1
У меня был симфизит, правда расхождение в больнице ставили одно, а Саренко ставил намного меньше расхождение. Я больше лежала, не носила тяжелое, носила бандаж, если куда-то шла, ходила на физ лечения. Болело все сильно,даже перевернуться во сне с одного бока на другой бок было больно. Прошло все после родов только.
Отметок «Нравится»: 1
Было, я не могла ходить, было очень больно😭 как только встала после родов - ничего уже не болело
Сил Вам, потерпите
Отметок «Нравится»: 1
Сколько у вас мм?
Мне сказали лежать, бандаж, пить кальций и магний б6. Помогает, если ативничаю, то боли возвращаются.
Очень тяжело лежать, все болит
Отметок «Нравится»: 0
3 месяца после родов ходила, как парализованная утка. Потом начало сходить на нет. Время от времени утягивала область таза ортезом.
Отметок «Нравится»: 1
@nata-lya91, мне не говорил врач про упражнения, я ничего не делала, наоборот сказала больше покоя, беречь себя, не носить тяжелое. Не сказала бы что физ лечение или бандаж сильно помогли, если только дальше все поспособствовало чтобы не расходилось. Мне кажется тут только потерпеть надо и поберечь себя, после родов все само пройдёт. И да, забыла написать, кальций мне ещё прописали пить.
Отметок «Нравится»: 1
Арина·
Мама двоих (младенец)
3 месяца после родов ходила, как парализованная утка. Потом начало сходить на нет. Время от времени утягивала область таза ортезом.
Ксения ·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
@nata-lya91, мне не говорил врач про упражнения, я ничего не делала, наоборот сказала больше покоя, беречь себя, не носить тяжелое. Не сказала бы что физ лечение или бандаж сильно помогли, если только дальше все поспособствовало чтобы не расходилось. Мне кажется тут только потерпеть надо и поберечь себя, после родов все само пройдёт. И да, забыла написать, кальций мне ещё прописали пить.
Наталья ··
В ожидании первенца
Спасибо большое за советы.