Девочки, подскажите советом, пожалуйста, потому что идти больше не к кому...
На днях похоронила свекровь, которая стала мне как мама за 4 года совместной жизни.. объяснить что происходит внутри очень сложно, я хоть и понимала что её скоро не станет, потому что она болела онкологией, но честно ничего не понимаю, но больно так, что дышать не хочется.. немного спасает дочка, если бы не она, наверно уже с ума сошла бы.. я понимаю, что нет волшебной таблетки от боли, но может кто-то может что-то посоветовать, может успокоительные какие-то или психолога онлайн, который сможет хоть как-то поставить на путь восстановления.. честно, я ещё не отпустила первого гражданского мужа, которого не стало 3 года назад, бабушку которую похоронила в мае, развод тяжелый, а тут мама.. иногда кажется что сойду с ума.. помогите кто нибудь советом, пожалуйста...
Комментарии
Соболезную... Я думаю, тут 100% нужно пойти к толковому психологу, он поможет правильно прожить эти боль, страдание и тяжелые моменты. Тонкая грань между прожить полностью боль и уйти в депрессию. Думаю, только специалист поможет не переходить эту грань. Можно конечно поддерживать себя сменой обстановки, чем-то новым, новыми приятными эмоциями, побольше ходить гулять, пробовать что-то новое вкусное, найти новое хобби...но от душевной боли никуда не денешься, нужно только уйти в неё и прожить
Я послушаю… у вас свекровь, а мне это предстоит пройти с мамой😭 совсем молодая, 48 лет😭
Я вчера была у врача, мне выписали адаптол и бифрен, и ещё препараты поддерживающие для сердца
Держитесь🙏🏻 нам есть ради кого жить…
Время не лечит, но притупляет Боль… я похоронила свою бабулю, которая растила меня с 4 лет. Прошло 8 месяцев, все также больно…. Только время, держитесь….