Закончилась 2-я неделя на ПП с @dietolog_yuliya Я уже вижу как свободно на мне сидит одежда ☺ живот стал меньше, при…
Закончилась 2-я неделя на ПП с @dietolog_yuliya
Я уже вижу как свободно на мне сидит одежда ☺ живот стал меньше, при этом я не голодаю.
Ог 102 см ( - 3 см)
От 83 см ( - 5 см)
Об 105 см ( - 4 см)
Вес 76,0 кг ( - 4,1 кг)
Отвес за неделю меньше чем я ожидала, но сантиметры уходят везде, и это радует.
#яХудею
Анастасия ·Мама дочки (2 года)
@e_smola пока еще не до конца, конечно. У меня диастаз еще плюсом нехилый 🤦♀️. Сейчас прорабатываю тоже этот вопрос. Мне Юля дала упражнения для живота, когда жирок убрали висцеральный. Я фотки выставляла как то, там уже заметен результат.
·Ответить