Закончилась 2-я неделя на ПП с @dietolog_yuliya
Я уже вижу как свободно на мне сидит одежда ☺ живот стал меньше, при этом я не голодаю.
Ог 102 см ( - 3 см)
От 83 см ( - 5 см)
Об 105 см ( - 4 см)
Вес 76,0 кг ( - 4,1 кг)
Отвес за неделю меньше чем я ожидала, но сантиметры уходят везде, и это радует.
#яХудею
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже диастаз, в ноябре хирург сказала 3 пальца. Осенью пойду снова на осмотр, надеюсь через год после родов меньше стал. Видела фото ваши, хорошие изменения, сейчас наверно ещё лучше.
@e_smola но за первую неделю у вас больше ушло 🤷♀️
Я пониже, 164, но и вес начальный у меня 87.5 был
@e_smola изначально была цель 20кг к лету, но мне изначально сказали, что это очень много. Сейчас уже, видя, что это возможно, хочу до 42го размера попробовать дойти. Хотя мне уже в 46м очень комфортно.
@stasya2022 а живот выпирающий ушёл у вас? Это моя самая волнительная проблема
Открыла свой 2й отчёт, у нас с вами почти равные отвесы
ссылка
У вас какой рост?
И я открыла ваш второй) у вас побольше, 1,7 кг ушло. Мой рост 173 см.
Хотя если смотреть не за неделю, а за 2 недели сразу, то одинаковый😃
Как здорово!Завидую белой завистью вашей силе воли
@e_smola пока еще не до конца, конечно. У меня диастаз еще плюсом нехилый 🤦♀️. Сейчас прорабатываю тоже этот вопрос. Мне Юля дала упражнения для живота, когда жирок убрали висцеральный. Я фотки выставляла как то, там уже заметен результат.