Аватар
Алина
Может кто сталкивался с такой проблемой и решил ее. Сын засыпает в ночь в 12 часов ночи. Спит хорошо до 11 утра с ночными кормлениями. И днём все в порядке со снами. Но вот мне бы хотелось, чтобы засыпал в 9 вечера и просыпался в 8 утра. У кого так было?
Я понимаю, что тут напрашивается эксперимент. Будить в 8 утра специально, чтобы в ночь ушёл пораньше. Но я боюсь дневных истерик. И правильно ли это будет.
2.6 года

Лучший комментарий

Аватар
g.evgeniya

И двигала утренний сон и то и се, нет , ранние укладывание не про моего сына ) со временем я смирилась !

2.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
h.il1441

Моя до 7 мес в 12 ночи засыпала, с 7 мес сама начала в 10 вечера засыпать и просыпается в 8 утра, днём плохо спит.

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
svetlana94_

Будить каждый день чуть раньше. Не сразу на 3 часа раньше, а постепенно сдвигать, по 15 минут

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
di_rayanovna

Лучше дневные сны смещать и допустим с 18:30-19 не давать спать. Тогда заснет в 21:00. Мы так перемещали режим. Но три ночи подряд она вставала то в 00:00 и до 02:00 не спала (выспалась). То с 5:00 до 7:00 бодрствовала

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
xochunamore

Вы сдвигайте не с момента засыпания, а с момента пробуждения. То есть разбудите на полчаса раньше. Пробуйте в этот день уложить на полчаса раньше. Через неделю ещё на полчаса раньше разбудите и т.д.
Но могут и дневные сны послетать. Детям главное выспать определённые Часы, если не доспали ночью , они могут и днём доспать эти полчаса , и раньше снова не уложить 😬тогда и днём надо контролировать время сна и будить если что. У нас был график - с 2 ночи до 13 часов дня. Без дневного сна с полутора лет. Но меня это устраивало , я супер сова, муж тоже, когда не на вахте ) все мне говорили , как же мы пойдём в садик. Один день сходили ,и график стал 23 в ночь, 12.30-15 сончас, 8 подъем. Так что если вам удобно , не переживайте , при желании можно быстро сменить, когда старше станет. Если неудобно, начинайте сдвигать, ребёнок подстроится под вас в итоге, удачи 🌸

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
mashaeee

Сдвигайте по 20-30 минут постепенно.
Но вообще через 2-3 месяца режим сам сдвинется куда надо)

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
angelinapavlunina4334

У меня так было, пока это меня устраивало. В 2 года я поменяла режим. Пока засыпает до 22, встает в 8-9. И сейчас ещё на час сдвину. Через месяц в садик.

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
g.evgeniya

И двигала утренний сон и то и се, нет , ранние укладывание не про моего сына ) со временем я смирилась !

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
inika

У меня у двоих так было. Да до сих пор и есть. Меня это вполне устраивает, я любитель подольше поспать. Время двигать пыталась, в итоге каждая просыпалась к 10-11 вечера и начинали играть бегать до часу ночи 🤭

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
twice_mommy

Постепенно двигать

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
lovesweetbear

Ой мне бы так с моим 4 месячными сыном 😂 мечта. Я не высыпалась до года

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
alina_katze

Я понимаю, почти идеал)) за ночь 1-3 раза всего просыпается

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
pretty_woman__

Чуть позже у вас такой и будет

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
alina_katze

Само собой сделается без моего участия? Я пытаюсь уложить пораньше, но ничего не выходит

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
pretty_woman__

@alina_katze, да сам сделается,у нас тоже рантше так было.вы же ещё маленькие

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
polindrs

Постепенно двигайте время засыпания

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
alina_katze

Время засыпания не двигается. Я уже с 9 вечера создаю все условия, чтобы уснул. Но раньше 12 не заснёт. Иногда мне везёт и засыпает в 11

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
belochka_01

@alina_katze, ну так вы его прям в 9 не укладывайте) сначала на 20-30 минут раньше обычного, будете тоже на это же время раньше. Пару дней привыкаете и снова ещё двигаете. Сразу конечно он не заснёт, даже взрослый не уснёт так быстро

2.6 года Нравится Ответить