ЧТО МЕШАЕТ ТОКСИНАМ И ШЛАКАМ БЫТЬ В КИШЕЧНИКЕ?

Шлаки и токсины - существуют ли такие понятия в медицине? Можно ли от них избавиться и каким образом?

Начнём с того, что шлаки и токсины - это популярные слова среди поклонников различных детокс-программ, получившие широкое распространение от сторонников нетрадиционной медицины. Они означают вредные вещества или продукты распада, которые накапливает наш организм.

Но в научном сообществе таких понятий нет. Если вы зайдёте на сайт ВОЗ и попробуете найти термин «шлаки», то вы его попросту там не найдёте. Термин «токсины» используется в медицине, но под другим углом.

Токсины - это яды, которые накапливаются в организме при патологических состояниях, например, в случае алкогольного или пищевого отравления. В этих случаях необходима не чистка, а полноценное лечение, чем и занимаются врачи.

❗️Не занимайтесь самолечением! Здоровому кишечнику не нужны чистки, потому что он способен самостоятельно выводить вредные вещества из организма в большинстве случаев.

Все, что вы можете сделать хорошего для своего кишечника, это:
▪️есть как можно меньше пищевого мусора в виде фастфуда, газировки, чрезмерно жирной пищи
▪️вести здоровый образ жизни
▪️правильное питание
▪️позитивный настрой

Как ни банальны эти средства, но они работают 🤗

Познакомиться с нашими гастроэнтерологами вы можете здесь: ссылка

#кишечник
#токсины
#шлаки
#гастроэнтеролог