Всем 🤗🤗🤗Девочки скажите пожалуйста, как удаёться в беременность много кг не набрать?У меня 4 неделя…
Всем 🤗🤗🤗Девочки скажите пожалуйста, как удаёться в беременность много кг не набрать?У меня 4 неделя мне кажеться я кг 20 набрала)))Груди болят живот какой то набухший весь мне кажеться я уже слон)))
Наташа·
Следите за питанием
Олеся·
Мама сына-младенца
На 4 недели ничего такого не ощущала, самочувствие было не очень только)
Как слон себя чувствовала с 36 недели где то 😅точно не раньше
Набрала 10-11 кг, быстро же сбросила, питалась обычно , не за двоих ))
Анна ·
Мама дочки (2 года)
Следить за питанием, кушать полноценно и сбалансировано, но не переедать)
Татьяна·
Мама четверых детей
Диете #9 в последнюю бер набрала 2650, спасибо диете, но бесило готовить себе отдельно, зато до сих пор чай, каши без сахара
Мари·
Вам кажеться,просто гормоны перестраиваються,грудь наливаться.
Елена·
Мама сына (5 лет)
Груди болят потому что наливаются. Живот, вздутие. Пересмотрите свое питание.
neakriss·
В ожидании первенца
Я набрала 17 кг, но через пол года весила снова как и до
kat484·
Кушать правильное питание,не есть мучное и ограничить сладкое(заменить фруктами)
Евгения·
В ожидании первенца
У меня тоже живот надувается и от этого кажется что набрала, каждый день взвешиваюсь и потеря от добеременного 2 кг. А по ощущениям как набрала +10.
Просто надо привыкнуть к вздутиям. При том что ни сладкое ни мучное не ем. От сладкого вообще воротит
Yana·
набрала за Б 18 почти.
53-71.
ну я их сбросила быстро.
в моём случае я сама виновата. да аппетит был мега,но двигалась я вообще очень мало. балда.
думаю нужно много гулять)