Похудела на 10 кг, теперь я в идеальном весе. Рост 172 см и вес теперь 54 кг. Нет живота!!! Урааааа!…
Похудела на 10 кг, теперь я в идеальном весе. Рост 172 см и вес теперь 54 кг. Нет живота!!! Урааааа! Я счастлива, что готова трубить! Кто меня видет, говорит, что сильно похудела. Не могла сбросить вес 3 года. Без тренировок, без диет. На марафоне который был 3 месяца. Жалею что не сделала фото ДО и ПОСЛЕ. Так, что мой вам совет девочки, не ленитесь делать фотки. Не будьте скептиками как я, похудеть реально. Меня бы фото стимулировало не кушать тортики и булочки по 5 раз в день.
ingrid.velette.thaï·
Вы похудели без диет и спорта, как я поняла?)
В чем подвох?))
Анна··
Мама дочки (9 лет)
@ingrid_velette я заказывала доставку продуктов по списку на неделю и давала любимым поварам, чтобы сделали. Работаю в общепите и поэтому мне не сложно было готовить. В выходные конечно не охотно, но готовила сама
ななみ♡ももぞの··
Просто дефицит калорий судя по всему. И баланс бжу
ingrid.velette.thaï··
о, это удобно)
Inga Mkrtchyan·
Мама дочки (1 год)
А мне тоже надо как это делать🥰
Анна··
Мама дочки (9 лет)
Марафон, могу скинуть ссылку
Анна··
Мама дочки (9 лет)
С сентября следующая группа 😁
Inga Mkrtchyan·
Мама дочки (1 год)
Скиньте
Анна··
Мама дочки (9 лет)
https://vk.com/wall-206294130_10
Анна··
Мама дочки (9 лет)
Как раз неделя будет бесплатная
Евгения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А можно тоже ссылку?))
Анна··
Мама дочки (9 лет)
https://vk.com/wall-206294130_10
Анна··
Мама дочки (9 лет)
Стартует в сентябре и будет неделя бесплатная
Милана Суворова·
Мама дочки-младенца
И мне можно ссылку?)
Анна··
Мама дочки (9 лет)
https://vk.com/wall-206294130_10
Анна··
Мама дочки (9 лет)
В сентябре стартует и неделя бесплатная попробуйте 🔥