Девочки, кто как борется с изжогой, чувством голода и бессонницей?? Сил уже не осталось Крик души

С изжогой никак, жду, когда пройдет, бывает замечаю сразу от чего она, но вкусно кушать тоже хочется🙈 с чувством голода кроме как поесть ничего не помогает))) а с бессонницей чего сделать...в телефоне лежишь ночами, потом все равно заснешь))) сегодня первая ночь, когда легла рано и проспала все время, такие ощущения приятные😀😀😀 а обычно лежу до 3, 4 и поем, и попью, и ворочаюсь и никак)))

От изжоги гевискон пью, облегчает, остальное терплю 😔 плюс ещё поясница очень болит

От изжоги гевискон для беременных, отлично помогает) от бессонницы пробую на ночь читать. Не важно что: статьи, книги, посты какие нибудь. Быстро засыпать начинаю 😀 а вот с голодом беда, как с ним бороться, когда вокруг все такое вкусное и аппетитное. Уже за вес и врач поругал крайний раз, пытаюсь хоть как то по рукам себе бить

От изжоги семечки ела в прошлую беременность, помогало, с голодухи на ночь пила кефир и ела зефиринку))

Бессонница пока прошла. Изжога кажется от всего что поешь, а есть хочется постоянно. Набрала за 2 недели 3 кг и это оооочень много. Сказали придерживаться диеты. Это очень трудно. Кажется,что есть хочется постоянно, а поешь изжога , ещё и дышать бывает трудно.

Боюсь помогут только роды😅, а ходить ещё целую вечность кажется.

От изжоге помагало холодное молоко, пару глотков. От голода только еда) примерно с 37й недели вообще есть не могла, только фрукты и овощи. От бессонницы ничего, только время.

С изжогой борюсь тем что исключаю продукты после которых она начинается, мне реально помогает такой подход- потому что таблетки не помогают.

Бессонницу победить сложнее, на ночь прохладная ванна, иду ложусь, потом часа в два ночи снова охлаждаться и под сплит, засыпаю через пол часа. Вот такой ритуал. Раньше 3-4 утра уснуть не выходит.

А с чувством голода, много по сути не ем и часто тоже, но если покушала и через какое то время хочу снова съедаю печенюшку или фрукту, или конфетку и это проходит. Потому что как бы мозгами то понимаю что я ж ела недавно, обжорством заниматься не хочется)

От изжоги мне помогает рычалсу вообще 1 глаток делаю и нет её

Тоже сил нет... Но от бессонницы и от того что дышать нечем (нос оттек видимо внутри)... Это просто кошмар.. Ждать только родов получается 🤷🏻‍♀️

От изжоги пепсан когда сильно.

Со сном тоже напряг)) хожу, пью водичку, лежу в телефоне. Обычно бессонница в 5-6 утра 🤪 голода не испытываю, всегда дома фрукты, ягоды овощи 🍅 🥒 на такой случай

От изжоги помогал Ренни, молоко, Есентуки

От изжоги пила омез, одну таблетку принимаю и несколько дней без изжоги. Когда чувствую, что снова начинает появляться, снова пью таблетку. А так выходит 1 таблетка в неделю у меня. Он разрешён при беременности