Я мать пятерых детей 😀 надо худеть !!! Как девочки ? С чего начать ? Если в зал то лучше с личный тренером или как ? Да понимаю что без питание ничего не получится ( но блин отк...

Question

Я мать пятерых детей 😀 надо худеть !!! Как девочки ? С чего начать ? Если в зал то лучше с личный тренером или как ? Да понимаю что без питание ничего не получится ( но блин откуда взять волю и собраться аааааа😡😡😡😡

Dkd · Answer

Я похудела за месяца полтора на 10 кг, знаю быстро,  но знала на что шла, на интервальном голодании)

гульназ · Answer

Это как объясните пожалуйста 🙏

Bota · Answer

Лучше с тренером и он распишет питание

Ameli · Answer

У вас 5 дочек ? 😍👍

Дарья · Answer

Тут есть мама у которой 6 сыновей)

Дин · Answer

Здравствуйте, в инсте @doch_hasana_aktobe классная девушка ведёт онлайн марафон похудения, контроль классный и результаты есть у многих)

Комментарии