Всем привет. Обещала поделиться меню старшего ребёнка. Дано дочь. Подросток. Корректировать ее…
Всем привет.
Обещала поделиться меню старшего ребёнка.
Дано дочь. Подросток. Корректировать ее рацион мне сейчас очень сложно.
Прикорм вводился по старой схеме. Начиная с яблочного сока 🤪 и фруктов. Я слушала врачей. Да резаний не было на тот момент у меня сегодняшних. Но не было никакого пищевого насилия. Не хочешь есть- иди гуляй. Не доела- не проблема.
Но я не углублялась в ее рацион за исключением ограничения сладкого. Сейчас в общем картина не такая и грустная, но она не соответствует ее потребностям и состоянию. Работаю с тем, что есть.
#меню_кс
Алена·
У меня сейчас меню :подросток 😄особенно тянет на вредное когда вечереет😫
Snezhana··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
организм отвыкает. Плюс если не есть мясо часто снижается выработка соляной кислоты. Попробуйте мясо есть в котлетах. Не жаренных. Так легче усвоиться мясо.
Алена··
@prikormopedia, спасибо большое,да я в основном на пару готовлю или тушу)
Snezhana··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
на здоровье 🌸
Yana·
Мама сына (3 года)
А где шоколад,печенье и ТД?😆
Snezhana··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Иногда бывает шоколад. Орео печенья, какие- нибудь гумми берхен, мороженое пломбир или мочи. А ещё любит бабблти🤪🤪🤪 но восточная еда самая любимая🙈