Девочки, подскажите. Адски сводит икры по ночам, у кого так было? Что делали? По анализам все ок- про витамины.
Девочки, подскажите. Адски сводит икры по ночам, у кого так было? Что делали?
По анализам все ок- про витамины.
Запись из каналаБеременностьДевочки, подскажите. Адски сводит икры по ночам, у кого так было? Что делали?
По анализам все ок- про витамины.
Кристина Макарова ·
Магний попейте
loveubaby·
Пью. Магний в порядке. Врач сказала не в нем дело. Зажимается мышца или что-то еще... и с этим ничего не поделать. Но вдруг у кого-то есть лайфхаки)
Кристина Макарова ··
Ещё я ноги закидывала выше
matryoshkaa·
Магне б6 пью вроде суть легче стало. Не понятно пока. Дт этого так сводила я думала это все хана и весь день наступить невозможно было потом . Сдать на магний и кальций анализ
loveubaby··
Анализы в норме. Сдавала. Тоже думала, что дело в магнии и кальции. Но нет(
matryoshkaa··
а железо как?
У меня низкое оно было 108. Ну не плохо конечно но все же. А так тоже ок с анализами
loveubaby··
@mom.krisi железо тоже ок
Анна·
В ожидании первенца
Вечером в душе с мылом мышцу массирую, потом муж на сухую еще массирует полностью ноги т.к. происходить снижение кровотока пока спишь на боку
Юлия·
В ожидании первенца
У меня крутит ноги по ночам уже очень много недель. Никакой магний мне не помог. Я поняла, что это после родов пройдёт. С витаминами все ок, с венами тоже. Я выхожу из ситуации так: кручу стопами по кругу в одну и другую сторону прям лёжа на кровати. Отпускает быстро.
Veda·
Мама сына-младенца
Натягивать носочки на себя
Veda··
Мама сына-младенца
Пальчики к себе
Юлия·
Мама сына (12 лет), беременна (36 нед.)
Икры обматывала эластичными бинтами, мне помогало. Сейчас все прошло уже.
loveubaby·
Спасибо!
Елена·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
У меня был синдром беспокойных ног недели до 31-32...при этом ничего не помогает...
Анастасия ·
У меня по ночам будто икры камеенеет.
Просыпаюсь сажусь на кровати. Ставлю ноги на пол пока не пройдет.
Пару минут и ложусь. Началось в 20 недель. В 28 поставили анемию. Может у вас тоже потихоньку падает гемоглабин.
loveubaby··
Да, за гемоглабином тоже слежу.
Кристина·
Мама сына-младенца
Родите только тогда пройдёт )
Всю беременность мучалась , ничего не помогало к сожалению.
Анжелика·
Мама двоих (младенец)
В обе беременности было,магний не помогал.Когда сводило,растирала руками быстро
Tasha·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Может массаж икр перед сном попробовать
Liya·
Помогли роды, увы 😂
loveubaby··
😄👍
Анна·
В ожидании первенца
Магний месяц пропила и перестало крутить
loveubaby··
Я пью его с начала беременности, никак не влияет на ноги((
Анастасия·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Магнерот и кальций д3 Никомед
Алёнка·
В ожидании первенца
Магний пейте и всё сразу пройдёт. Тоже самое было
Ольга·
Мне помогло только ноги на спинку закидывать на минут 15 и проходило, засыпала, так тоже мучаюсь