anastasia191019
Анастасия·Мама двоих (3 года, 11 лет)
Добрый день, посоветуйте витамины для беременных с айхерб, кто какие принимал?
3
Комментарии
Витамины каждому индивидуально назначаются. Я например фолат 1000 принимала, когда всем остальным рекомендуется 400.
Можете взять омегу пренатальную и фолат 400. Комплекс лучше не брать
Нравится Ответить
Мне врач сказал Элевит. Но мне от него на желудке не очень. Хочу другой комплекс попробовать.
Нравится Ответить
@anastasia191019 Элевит сплошная синтетика, больше вреда чем пользы. В Комплексах много не нужных витаминов и они хуже усваиваются. Лучше сбалансированное питание, сейчас лето можно позволить. + Витамины по отдельности по дефицитам
Нравится Ответить
Очень крутые!
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка