Добрый день, посоветуйте витамины для беременных с айхерб, кто какие принимал?

Question

Dalen · Answer

Очень крутые!
Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331
Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

lolita22 · Answer

Вчера по советам знакомых вот такие заказала

Алёна · Answer

Фемибион 1пью

Я Мама❤️ · Answer

Витамины каждому индивидуально назначаются. Я например фолат 1000 принимала, когда всем остальным рекомендуется 400. 
Можете взять омегу пренатальную и фолат 400. Комплекс лучше не брать

Анастасия · Answer

Мне врач сказал Элевит. Но мне от него на желудке не очень. Хочу другой комплекс попробовать.

Я Мама❤️ · Answer

@anastasia191019 Элевит сплошная синтетика, больше вреда чем пользы. В Комплексах много не нужных витаминов и они хуже усваиваются. Лучше сбалансированное питание, сейчас лето можно позволить. + Витамины по отдельности по дефицитам

Комментарии