Продуктами поднять в очень малых дозах и долго, это так для не беременных вариант. Беременным сразу и срочно. Я гина тардиферон пью, он с фолькой идёт

Начинайте поддерживать гемоглабин если поддерживать не будите будет палать ,потому что плод растет.у меня так было все было в норме все равно падал.подняла тотемой.пила с водой на тощак через мин 30 завтракалп

Нормы содержания гемоглобина[2]:

у небеременной женщины —115-152 (среднее — 139) г/л;

в 1-м триместре — 112–165 (среднее — 131) г/л;

во 2-м триместре — 108–144 (среднее — 120) г/л;

в 3-м триместре 110–140 (среднее — 112) г/л.

Я была у врача гемоглобин 115 сказала в норме. Потом к терапевту пойду посмотрим что он скажет. Ну хз короче

На вашем сроке вроде норм гемоглобин

Не верю особо, что продуктами можно поднять. Я с айхерба себе заказала. У меня112 гинеколог сказала поднимать тк тоже сказала рановато упал, но я еще кардиомагнил пила,может поэтому,хз.. А в прошлую Б 109 был, чуть больше был срок, 24 недели наверное. Там мне ничего не назначала врач.

Железо усваивается хорошо вместе с витамином С и фолиевой кислотой. У меня была операция в прошлом году, гемоглобин 70 был, пила тотему и витамин с. Только советую пить через трубочку с апельсиновым соком. А то зубы язык чернеют от него. Потом начала пить сорбифер

Ферритин сколько?

Вам надо к гематологу,